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葡萄干的作用功效
补充说明：葡萄干的作用功效
a******W 2022-02-19 21:04
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任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
葡萄干具有补气血、养肝肾、缓解低血糖、抗氧化、促进消化等功效和作用。
1.补气血
葡萄干含铁丰富，适量食用有助于血红蛋白合成，改善贫血症状。
2.养肝肾
葡萄干入肝经和肾经，能辅助肝脏解毒排毒，滋养肾脏，增强体质。
3.缓解低血糖
葡萄干含有一定量的糖分，可迅速被身体吸收利用，对于预防或缓解轻度低血糖有帮助。
4.抗氧化
葡萄干中的多酚类物质具有一定的抗氧化作用，可以帮助清除体内的自由基，减缓细胞衰老过程。
5.促进消化
葡萄干富含膳食纤维，能够刺激肠道蠕动，促进食物残渣排出，改善便秘。
需要注意的是，虽然葡萄干营养丰富，但不宜过量食用，以免引起消化不良或血糖波动。此外，对葡萄干过敏者应避免食用，以免出现皮疹、呼吸困难等不良反应。
2024-02-08 19:53
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在一定容积的循环血液内红细胞计数、血红蛋白量以及红细胞压积均低于正常标准者称为贫血。其中以血红蛋白最为重要，成年男性低于120g/L(12.0g/dl)，成年女性低于110g/L(11.0/dl)，一般可认为贫血。贫血是临床最常见的表现之一，然而它不是一种独立疾病，可能是一种基础的或有时是较复杂疾病的重要临床表现，一旦发现贫血，必须查明其发生原因。不同原因导致的贫血有缺铁性贫血、溶血性贫血、巨幼细胞性贫血、再生障碍性贫血、地中海贫血、镰状细胞贫血、先天性红细胞生成异常性贫血、铁粒幼红细胞性贫血、骨髓痨性贫血等。急慢性贫血：急性失血所致贫血、慢性贫血（如风湿病性贫血、感染性疾病所致贫血、甲状腺功能减低所致贫血、肝脏疾病所致贫血、慢性肾性贫血、恶性肿瘤所致贫血等）。
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