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宝宝辅食鱼丸怎么做
补充说明：宝宝辅食鱼丸怎么做
a******W 2022-02-19 21:02
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医生回答(1)
刘华娟 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
宝宝辅食鱼丸通常需要清洗干净、切碎、加入水、放入白糖、制作荷包蛋、蒸熟等步骤。
1、清洗干净
宝宝在添加辅食之后，需要先用清水将鱼丸表面的脏东西清洗干净，避免宝宝食用后出现腹泻、腹痛等不适症状。
2、切碎
鱼丸中含有丰富的蛋白质、维生素、矿物质等营养成分，将鱼丸切碎后加入米粥、面条、蔬菜等食物，有利于宝宝吸收，同时还可以补充身体所需要的营养。
3、加入水
将鱼丸切成小块状，放入水中，大火煮开，小火煮10分钟左右，等到鱼丸凝固后即可。
4、放入白糖
将鱼丸切成小块状之后，可以在鱼丸中加入白糖，有利于促进鱼丸中的营养物质吸收。
5、制作荷包蛋
将荷包蛋放入清水中煮熟，然后将荷包蛋放入蒸熟的荷包蛋中，等到鱼丸熟烂之后，将荷包蛋剥去，最后放入适量的食盐即可。
6、蒸熟
将荷包蛋放入蒸熟的鸡蛋中，等到鸡蛋熟透之后，剥掉蛋壳，并且放入适量的食用油，蒸熟即可。
在添加辅食时要注意由少到多，由稀到稠，由细到粗，由一种到多种，循序渐进，可以促进宝宝生长发育。如果宝宝在添加辅食后出现腹泻、腹痛等不适症状，建议及时就医治疗。
2022-02-19 21:42
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