发病时间：不清楚
晕血又晕针怎么办
补充说明：晕血又晕针怎么办
a******W 2022-02-18 16:51
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精选回答(1)
李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
晕血又晕针可以考虑心理咨询、认知行为疗法、暴露疗法、放松训练、针灸治疗等方法来缓解症状。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.心理咨询
通过定期会面，在专业心理医生的帮助下探讨恐惧及其触发因素、身体反应以及应对策略。此方法有助于个体识别并挑战晕血和晕针相关错误观念，减少其对真实风险的高估。
2.认知行为疗法
由经验丰富的咨询师引导患者识别并改变不合理的思维模式，通常需要数周时间。CBT旨在纠正晕血者对于出血及注射情境的不当想法，从而减轻焦虑反应。
3.暴露疗法
逐步让患者面对他们害怕的事物，如从观看图片到实际接触血液或接受针刺。反复接触会使大脑逐渐适应这些刺激，并减少其引起的情绪反应。
4.放松训练
教导患者运用深呼吸、渐进性肌肉松弛等技巧来控制生理反应。通过放松训练可降低因紧张导致的心跳加速或其他不适感，从而缓解晕血现象。
5.针灸治疗
在特定穴位上施行细针刺入法，可能需要多次会诊才能观察效果。传统医学认为针灸能调节体内气血平衡，从而改善某些类型的晕厥问题。
建议晕血且晕针的人群平时注意保持规律作息，保证充足睡眠，避免过度劳累，以免加重晕厥的风险。
2024-02-21 20:46
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晕血症又叫“血液恐怖症”，是指病人由于见到血液而产生的晕厥现象，主要表现为头晕，恶心，目眩，心悸，继而面色苍白，出冷汗，四肢厥冷，血压降低，脉搏细弱，甚至突然意识丧失。施救时应首先将患者平卧，喂饮温开水或糖水，休息10-15分钟，一般可以恢复，必要时需给予药物抢救治疗。
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治疗各种类型的抑郁，包括伴有焦虑的抑郁症反应性抑郁症。常见的抑郁症状：乏力，睡眠障碍，对日常活动缺乏兴趣和愉悦感，食欲减退。治疗强迫性神经症。常见的强迫症：感受反复和持续的可引起明显焦虑的思想、冲动或想象，从而导致重复的行为或心理活动。治疗伴有或不伴有广场恐怖的惊恐障碍。常见的惊恐发作症状：心悸，出汗，气短，胸痛，恶心，麻刺感和濒死感。治疗社交恐怖症社交焦虑症常见的社交焦虑的症状：心悸，出汗，气短等。通常表现为继发于显著或持续的对一个或多个社交情景或表演场合的畏惧，从而导致回避。治疗疗效满意后，继续服用本品可防止抑郁症、惊恐障碍和强迫症的复发。
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1.用于高血压、瓣膜性心脏病、先天性心脏病等急性和慢性心功能不全。尤其适用于伴有快速心室率的心房颤动的心功能不全；对于肺源性心脏病、心肌严重缺血、活动性心肌炎及心外因素如严重贫血、甲状腺功能低下及维生素B1缺乏症的心功能不全疗效差。2.用于控制伴有快速心室率的心房颤动、心房扑动患者的心室率及室上性心动过速。
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用于患者进行深呼吸训练。可以提高肺部顺应性，增加有效通气，改善呼吸功能，减少和预防术后肺部并发症。
