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怎样才能不结巴解决方法

发病时间:不清楚

怎样才能不结巴解决方法

补充说明:怎样才能不结巴解决方法

a******W 2022-02-18 16:51

结巴 肌肉 心理医生 心理咨询 紧张 焦虑 口吃 腹部 言语障碍 头部 肌肉紧张 发音困难

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精选回答(1)

李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲

擅长:内科学和全科医学副主任医师,国家二级心理咨询师,擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治,心理咨询。

提问

不结巴的治疗措施包括语言训练、心理疗法、呼吸调节、肌肉放松训练。如果症状持续或加剧,建议患者及时就医。
1.语言训练
通过专业的语音训练师指导患者进行发音练习、语速控制及节奏感培养。此措施有助于改善说话流畅度,因为针对性地针对发声机制进行锻炼可提高表达能力。
2.心理疗法
由专业心理医生采用认知行为疗法、催眠治疗等手段对患者进行心理咨询和疏导。旨在减轻因紧张焦虑导致的心理压力而引起的口吃现象;通过改变错误观念及消除负面情绪来缓解紧张状态。
3.呼吸调节
建议患者尝试腹式呼吸法:深吸气至腹部隆起再缓慢呼出气体;每天多次练习并在日常生活中应用。这种技巧有助于稳定气息流动,从而减少因呼吸紊乱造成的言语障碍;长期坚持能形成自然顺畅的呼吸模式。
4.肌肉放松训练
建议患者采取渐进式肌肉松弛法:从脚部开始逐步向上放松身体各部位直至头部;每日数次实践。此方法有助于缓解由于肌肉紧张所导致的发音困难;通过有意识地控制紧张肌群活动来改善说话效率。
此外,建议患者在日常生活中尽量保持乐观心态,避免过度焦虑或紧张,以免加重结巴的症状。

2024-04-06 08:11

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疾病百科

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紧张

紧张是人体在精神及肉体两方面对外界事物反应的加强。好的变化,如结婚、生子;坏的如离婚、待业,日久都会使人紧张。紧张的程度常与生活变化的大小成比例。紧张使人睡眠不安,思考力及注意力不能集中,头痛,心悸,腹背疼痛,疲累。普通的紧张都是暂时性的。突发性的紧张是一种恐惧感。

适用药品

盐酸帕罗西汀片

治疗各种类型的抑郁,包括伴有焦虑抑郁反应性抑郁。常见的抑郁状:乏力睡眠障碍,对日常活动缺乏兴趣和愉悦感,食欲减退。治疗强迫性神经症。常见的强迫症:感受反复和持续的可引起明显焦虑的思想、冲动或想象,从而导致重复的行为或心理活动。治疗伴有或不伴有广场恐怖的惊恐障碍。常见的惊恐发作症状:心悸,出汗,气短,胸痛,恶心,麻刺感和濒死感。治疗社交恐怖症社交焦虑常见的社交焦虑的症状:心悸,出汗,气短等。通常表现为继发于显著或持续的对一个或多个社交情景或表演场合的畏惧,从而导致回避。治疗疗效满意后,继续服用本品可防止抑郁、惊恐障碍和强迫症的复发。

盐酸达泊西汀片

必利劲适用于治疗符合下列所有条件的18至64岁男性早泄(PE)患者:1.阴茎在插入阴道之前、过程当中或者插入后不久,以及未获性满足之前仅仅由于极小的性刺激即发生持续的或反复的射精;2.因早泄(PE)而导致的显著性个人苦恼或人际交往障碍;3.射精控制能力不佳。

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1.重症抑郁(MDD)的治疗:重症抑郁主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪(至少持续2周),主要包括以下症状:情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑(GAD):表现为过度的焦虑和烦恼,至少持续6个月。主要有以下症状:烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍

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清热解郁,和胃降逆,通利消滞,用于肝胃郁热所致痞满证,症见胃脘胀满、嗳气纳差、胃中灼热、嘈杂泛酸、脘腹疼痛口干口苦;运动障碍型功能性消化不良见上述症状者。

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