红葱头吃多了会怎样

黎永安 主治医师 三甲

擅长：全科

提问

红葱头一般指洋葱，洋葱吃多了可能会导致口干、胃部不适、排气增多、加重眼部疾病症状、引起胃肠道不适等。

1、口干

洋葱属于辛辣刺激性的食物，如果吃得过多，可能会导致口腔黏膜受到一定的刺激，容易出现口干舌燥的症状，还有可能会导致咽喉肿痛。患者可以适当喝水，补充体内所需要的水分，也需要多吃苹果、雪梨等水果，补充体内所需要的维生素。

2、胃部不适

洋葱吃得过多可能会导致胃酸分泌过多，容易出现反酸、嗳气的症状，还有可能会导致胃黏膜受到损伤。患者可以遵医嘱使用奥美拉唑肠溶胶囊、雷贝拉唑钠肠溶胶囊等药物进行治疗，能够抑制胃酸的分泌，减轻给胃黏膜带来的损伤。

3、排气增多

洋葱吃多了之后，可能会导致肠道内的气体增多，容易出现腹胀、排气增多的症状。患者可以通过按摩的方式来缓解，也可以适当进行运动，比如散步、打太极拳等，促进胃肠道蠕动。

4、加重眼部疾病症状

洋葱吃多了可能会导致眼部不适，洋葱属于辛辣刺激性的食物，吃多了可能会导致眼部黏膜受到刺激，容易出现眼睛疼痛、红肿等症状，还有可能会导致视力模糊。患者可以在医生的指导下使用玻璃酸钠滴眼液、羧甲基纤维素钠滴眼液等药物进行治疗，能够起到润滑眼球的效果，缓解不适症状。

5、引起胃肠道不适

如果患者吃过多的洋葱，可能会导致胃肠道受到刺激，容易出现上腹部疼痛、反酸嗳气等症状，还有可能会导致食欲不振。患者可以遵医嘱使用奥美拉唑肠溶胶囊、雷贝拉唑钠肠溶胶囊等药物进行治疗，能够抑制胃酸的分泌。

在日常生活中，患者应注意保持清淡饮食，可以适当食用小米粥、面条等容易消化的食物，避免食用辣椒、花椒等辛辣刺激的食物。如果出现不适症状，建议患者及时就医治疗。