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火葱头的功效与作用
补充说明：火葱头的功效与作用
2022-02-18 16:53
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精选回答(1)
李征 副主任医师 天津市第一中心医院 三甲
擅长：肥胖病减重，各种急慢性疾病导致的营养不良，肿瘤术前术后的营养治疗，孕产妇营养，妊娠糖尿病的饮食治疗，糖尿病、急慢性肾病的营养治疗
提问
火葱头一般是指洋葱，洋葱具有补充营养、促进消化、降血脂的功效与作用。
1、补充营养
洋葱中含有丰富的维生素、矿物质、膳食纤维等营养物质，适量食用可以补充身体所需要的营养，有利于身体健康。
2、促进消化
洋葱中含有丰富的膳食纤维，适量食用可以促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化与吸收，一定程度上可以缓解消化不良引起的腹胀、腹痛等不适症状。
3、降血脂
洋葱中含有丰富的维生素、矿物质等营养成分，适量食用可以促进体内血液循环，一定程度上可以降低血液黏稠度，一定程度上可以预防血栓的形成。
洋葱虽然好处有很多，但并不适合所有人群食用，尤其是对洋葱过敏的人群，同时胃肠道功能不好的人群也要避免食用，以免加重病情。
2022-04-11 16:45
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功能性消化不良(functionaldyspepsia，FD)是一组有持续或反复发作的上腹痛或不适消化不良症状，经检查排除了器质性疾病的临床症候群。根据临床表现FD可进一步分为餐后不适综合征PDS（早饱或餐后饱胀感）和上腹痛综合征EPS（疼痛或上腹部灼烧感）不同亚型。FD与嗳气症(包括吞气症和非特异性嗳气）、功能性恶心和呕吐（包括慢性特发性恶心、功能性呕吐和周期性呕吐）、反刍综合征统属于功能性胃十二指肠疾病。流行病学调查显示因消化不良症状就诊者占内科门诊总数的30%左右，占消化内科专科门诊的70%，其中，功能性消化不良占消化内科专科门诊的30%~40%。
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