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啤酒肚是不是喝啤酒喝的?
补充说明：啤酒肚是不是喝啤酒喝的?
a******W 2022-02-18 16:50
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
啤酒肚通常不是喝啤酒导致的，而是因为体内脂肪堆积。
虽然大量饮用啤酒会导致能量过剩，转化为脂肪储存，从而增加腹部脂肪，但啤酒肚主要是由于长时间久坐不动、饮食不当等原因引起的。
长期缺乏运动也可能导致肥胖，进而形成啤酒肚。此外，遗传因素也与腹部脂肪分布有关。
预防啤酒肚应注意合理膳食，避免暴饮暴食，并且适当进行体育锻炼，有助于减少腹部脂肪堆积。
2024-02-29 03:56
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一般男人的体内有大约300亿个脂肪细胞，随着年龄增长，这些细胞就会增重。因此，几乎每一个男人在30岁以后，体重都要增加，加上他的基因、荷尔蒙和减慢了的新陈代谢，都会对他的腹部产生影响。一般来说，青少年有“啤酒肚”，往往是因为营养过剩;对于中年人而言，睡眠质量是主因。
