发病时间：不清楚
起床闪腰是怎么回事
补充说明：起床闪腰是怎么回事
a******W 2022-02-18 16:54
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精选回答(1)
李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲
擅长：擅长普外科尤其对肝胆胰腺，甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎，胆囊结石，结节性甲状腺肿，甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮，肛裂。
提问
起床闪腰可能是睡眠姿势不当、床垫不合适、腰椎间盘突出、腰肌劳损、腰椎骨质增生等病因导致的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，以免延误病情。
1.睡眠姿势不当
睡眠时采取不当的姿势会导致肌肉紧张和不平衡，从而增加腰部受伤的风险。调整睡眠姿势，使用合适的枕头支撑颈部，有助于减轻压力并减少闪腰的可能性。
2.床垫不合适
使用不合适的床垫可能导致脊柱无法保持自然曲线，增加对腰部的压力，进而引起闪腰。选择符合身体曲线的床垫，如乳胶床垫或记忆棉床垫，可以提供更好的支撑效果。
3.腰椎间盘突出
腰椎间盘突出可能使髓核组织压迫神经根，导致腰部疼痛和活动受限，容易出现闪腰的情况。非手术治疗包括物理疗法、牵引疗法等，必要时可遵医嘱服用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物缓解疼痛。
4.腰肌劳损
腰肌劳损是指腰部肌肉过度使用或损伤引起的炎症反应，患者可能出现腰部酸痛、乏力等症状，在起床时易发生闪腰。建议避免长时间保持一个姿势不动，适当休息并进行适度运动，如游泳、瑜伽等，以增强腰部肌肉力量。
5.腰椎骨质增生
腰椎骨质增生是由于年龄增长或其他因素导致的骨骼退行性疾病，当骨刺刺激周围软组织时，会引起腰部不适感，有时伴随有局部压痛、僵硬感。针对此类病症，临床上常采用针灸、烤电等方式进行处理。此外还可配合医生口服抗骨增生片、仙灵骨葆胶囊等药物进行调理。
日常生活中注意不要久坐久站，以免加重腰部负担，影响病情恢复。同时还要定期复查，以便及时了解病情变化。
2024-02-29 05:35
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腰椎间盘突出可以分为：膨出、突出、脱出三种。腰椎间盘突出症是西医的诊断，中医没有此病名。而是把该症统归于“腰痛”、“腰腿痛”这一范畴内。本病是临床上较为常见的腰部疾患之一，是骨伤科的常见病、多发病。主要是因为腰椎间盘各部分(髓核、纤维环及软骨板)，尤其是髓核，有不同程度的退行性改变后，在外界因素的作用下，椎间盘的纤维环破裂，髓核组织从破裂之处突出(或脱出)于后方或椎管内，导致相邻的组织，如脊神经根、脊髓等遭受刺激或压迫，从而产生腰部疼痛，一侧下肢或双下肢麻木、疼痛等一系列临床症状。
狗皮膏
祛风散寒，活血止痛。用于风寒湿邪、气滞血瘀引起的四肢麻木，腰腿疼痛，筋脉拘挛，跌打损伤，闪腰贫气，脘腹冷痛，行经腹痛，湿寒带下，积聚痞块。
腰痛宁胶囊
消肿止痛、疏散寒邪，温经通络。用于寒湿瘀阻经络所致腰椎间盘突出症、坐骨神经痛、腰肌劳损、腰肌纤维炎、风湿性关节痛，症见腰腿痛、关节痛及肢体活动受限者。
吲哚美辛巴布膏
用于缓解局部软组织疼痛，如 （1）运动创伤（如扭伤、拉伤、肌腱损伤等）引起的局部软组织疼痛。 （2）慢性软组织劳损（如颈部、肩背、腰腿等）所致的局部酸痛。 （3）骨关节疾病（如颈椎病、类风湿性关节炎、风湿性关节炎、肩周炎等）的局部对症止痛治疗。
草酸艾司西酞普兰片
1.重症抑郁症（MDD）的治疗：重症抑郁症主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪（至少持续2周），主要包括以下症状：情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑（GAD）：表现为过度的焦虑和烦恼，至少持续6个月。主要有以下症状：烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍。
