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冬瓜皮泡水喝的作用与功效大蒜
补充说明:冬瓜皮泡水喝的作用与功效大蒜
2022-02-18 16:54
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冬瓜皮泡水喝的作用与功效主要是补充营养、辅助润肠通便,但其作用是有限的,不能代替药物。如果身体出现不适,建议及时就医,遵医嘱用药。
1、补充营养
冬瓜皮中含有丰富的维生素、碳水化合物、矿物质等营养成分,用冬瓜皮泡水喝可以为身体补充所需要的营养。而且冬瓜皮中的热量比较低,适合减肥期间的人群饮用。
2、辅助润肠通便
冬瓜皮中含有丰富的膳食纤维,用冬瓜皮泡水喝可以促进胃肠蠕动,有利于体内毒素的排出,辅助改善便秘的情况。而且冬瓜皮中的水分比较多,用冬瓜皮泡水喝可以增加排尿量,在一定程度上也可以预防尿道炎、膀胱炎等疾病。
冬瓜皮泡水喝的作用与功效有限,不能代替药物。如果身体出现不适,建议及时到医院就诊治疗,以免延误病情。而且在日常生活中,还要注意饮食健康,适量吃新鲜的水果和蔬菜,避免吃辛辣刺激的食物。
2022-06-09 18:05
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