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怎样改善头发分叉问题
补充说明：怎样改善头发分叉问题
a******W 2022-02-18 16:53
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张建波 副主任医师 牡丹江市妇幼保健院 三甲
擅长：中西医结合治疗皮肤病性病，激光美容。
提问
改善头发分叉问题可以采取护发素使用、定期修剪、补充维生素、使用抗静电梳等治疗措施。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.护发素使用
护发素通常在洗发后使用，在头皮上停留几分钟然后冲洗干净。护发素有助于减少头发干燥和损伤，从而预防分叉；具体而言，它可以修复受损的角质层，提高头发的光泽度和柔软度。
2.定期修剪
定期修剪是指每3-4周剪去约
3.补充维生素
可通过食物摄取或口服维生素片的方式补充维生素B族及E。B族维生素对维持头皮健康有重要作用，而维生素E则具有抗氧化作用，可帮助保护头发免受自由基损害；两者共同作用有利于改善头发质量，减少分叉现象。
4.使用抗静电梳
选择专门针对减少静电设计的梳子并在每次使用前轻柔打湿梳齿以增加其顺滑性；在梳理时从发根向发梢方向轻轻滑动。湿润的梳齿能有效降低摩擦产生的静电累积，从而减少因静电导致的头发干枯、毛躁以及容易断裂等问题；此外，正确的梳理方式也有助于减少对头发造成的物理拉扯。
建议避免频繁使用热工具如吹风机、卷发棒等，以减少对头发的伤害。适当调整饮食结构，摄入富含蛋白质和必需脂肪酸的食物，如鸡蛋、坚果类等，有助于改善头发质量。
2024-01-22 18:04
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有些年轻姑娘或中年妇女，当她们的头发长到一有定程度，在发梢部分就会出现分叉现象，俗称“头发开花”，医学叫作“毛发纵裂症”, 有的称“羽样脆发病”。头发开花使原本光鉴照人的秀发，变得蓬乱，影响美容。
