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南酸枣核泡水喝的功效
补充说明：南酸枣核泡水喝的功效
2022-02-18 16:53
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精选回答(1)
曹晓菊 主任医师 陕西省人民医院 三甲
擅长：擅长于中医治疗妇科病，更年期疾病，脾胃消化病，老年病，及气血不足，脾虚，肾虚，肝郁，湿重等亚健康状态中医养生指导。
提问
南酸枣核是指酸枣仁，酸枣仁泡水喝具有宁心安神、改善失眠、改善便秘等功效。
1、宁心安神
酸枣仁味甘、酸，性平，归肝、胆、心经，具有养心补肝、宁心安神的功效，可以用于治疗心肝两虚引起的失眠、心悸、心慌等症状。
2、改善失眠
酸枣仁具有宁心安神的功效，可以用于改善心肝血虚引起的失眠多梦、心悸不宁等症状。
3、改善便秘
酸枣仁具有通便的功效，可以用于改善肝郁气滞引起的便秘、腹胀、腹痛等症状。
除此之外，酸枣仁还具有补气养血、敛汗生津等功效。建议在医生指导下使用酸枣仁，以免用药不当，产生不良反应。
2022-04-25 16:42
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医生回答(1)
李勇 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
用酸酸枣核泡水的用具最佳用陶瓷大概玻璃用具，尽可能不要使用金属材质的。因为酸酸枣核也有肯定的毒反效果，因而不能用太多，要在专科医师引导下合理使用分量，所以肯定要定量的酸枣仁用开水冲泡。
2022-02-18 18:09
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通常指患者对睡眠时间或质量不满足并影响白天社会功能的一种主观体验。
