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气短怎么改善
补充说明：气短怎么改善
a******W 2022-02-18 16:53
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
气短可以通过生活方式调整、肺部运动训练、中药调理、吸氧治疗、抗心衰药物治疗等方法来改善。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.生活方式调整
生活方式调整包括戒烟、控制体重、均衡饮食及规律锻炼等。这些行为有助于提高肺功能和心脏健康。因为吸烟会导致呼吸道阻力增加，从而引起呼吸困难；而肥胖会加重心脏负荷，引发胸闷等症状；不均衡饮食可能导致营养不良影响到机体正常运作；缺乏体育活动导致身体机能下降，以上都会加剧上述不适现象的发生频率和程度。
2.肺部运动训练
肺部运动训练涉及一系列低强度有氧运动如步行、慢跑等，旨在增强肺活量和耐力。此措施有助于改善通气血流比例失调的问题，促进氧气交换，缓解因呼吸系统功能减弱引起的气促症状。
3.中药调理
中药调理需由专业中医师根据患者体质开具方剂并指导服用，通常包含补益肺肾、健脾化湿类药材。中医认为气短多由肺虚、脾气虚弱所致，通过内服中药可调养脏腑功能、提升气血运行效率从而减轻呼吸困难感。
4.吸氧治疗
吸氧治疗是通过给予高浓度氧气来纠正低氧血症，一般采用鼻导管或面罩给氧方式。对于存在严重通气血流比例失调、弥散障碍等情况时，提高吸入氧浓度有利于改善缺氧状态，减少呼吸窘迫发生概率。
5.抗心衰药物治疗
抗心衰药物治疗包括利尿剂、β受体阻滞剂、ACE抑制剂等，需要依据医嘱定时定量服用。心力衰竭会引起心脏泵血能力下降，导致血液回流受阻，进而引发肺水肿和肺动脉高压等问题。使用上述药物能够降低心脏负荷、改善血液循环状况，预防或减轻上述病理变化对肺组织造成的损伤。
建议定期监测心率和血压，以便及时发现异常情况。同时保持良好的睡眠质量也有助于缓解气短的症状。
2024-02-18 12:42
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