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双下巴怎么减
补充说明：双下巴怎么减
a******W 2022-02-17 18:16
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
双下巴可以通过饮食疗法调整、面部运动锻炼、注射肉毒素、激光溶脂、超声吸脂等方法来改善。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.饮食疗法调整
通过减少高热量、高脂肪食物摄入，增加蔬果及粗纤维食品比例，并配合规律进餐时间来实现。此举有助于控制体重增长，从而间接影响颈部脂肪堆积程度；长期坚持可帮助改善双下巴现象。
2.面部运动锻炼
可通过咀嚼口香糖、做脸部表情肌训练等方式来进行锻炼。这些动作能够增强下颌线区域肌肉力量和紧致度，在一定程度上起到提升轮廓线位置的作用；长期坚持效果更佳。
3.注射肉毒素
肉毒素通过专业医生操作注入至目标区域，通常在门诊完成，效果维持数月至半年不等。此方法利用肉毒素阻断神经信号传导，减少特定肌肉活动导致脂肪萎缩而达到塑形目的；适合轻度至中度双下巴患者。
4.激光溶脂
激光溶脂是一种非手术减肥方式，在门诊由经验丰富的医师执行，一般需要多次治疗才能见效。该技术使用特殊仪器发出低能量脉冲光束作用于脂肪层，分解并排出多余脂肪组织；对于轻微至中度肥胖引起的双下巴有较好改善效果。
5.超声吸脂
超声波吸脂是在局部麻醉下进行的微创手术，通常需分次完成以减少风险。超声波振动使脂肪细胞破裂并易于抽取；适用于各类型人群所造成的双下巴问题。
在采取上述措施的同时，应注意保持充足的睡眠质量，避免长时间低头玩手机或看书，以免加重双下巴的症状。
2024-01-11 11:00
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它是由于下巴脂肪组织堆积过多，加之上了年纪皮肤老化而松弛，并因重力的作用而下垂，从外观上看下似有双下巴，看颈部雍肿短粗，失去人固有的线条美、曲线美。
症状起因：由于下巴脂肪组织堆积过多
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