发病时间：不清楚
番石榴的籽能吃吗副作用
补充说明：番石榴的籽能吃吗副作用
2022-02-17 18:16
我要咨询
精选回答(1)
李征 副主任医师 天津市第一中心医院 三甲
擅长：肥胖病减重，各种急慢性疾病导致的营养不良，肿瘤术前术后的营养治疗，孕产妇营养，妊娠糖尿病的饮食治疗，糖尿病、急慢性肾病的营养治疗
提问
番石榴的籽能吃，但一般不建议吃。番石榴的籽里面含有大量的营养物质，食用后可能不会对身体健康造成影响，但也可能会诱发腹痛、腹泻等不良反应。
番石榴是生活中比较常见的一种水果，里面含有大量的维生素、膳食纤维、矿物质等营养成分，食用后可以为身体补充所需要的营养，同时还可以促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化与吸收。而且番石榴的籽里面含有大量的膳食纤维，食用后可以促进胃肠道蠕动，有利于体内大便的排出，同时还可以改善便秘的症状。番石榴的籽一般可以吃，但不建议吃，因为番石榴的籽较小，食用后可能无法消化，容易加重胃肠道的负担，从而诱发腹痛、腹泻等不良反应。
在日常生活中要注意饮食均衡，不要偏食、挑食，多吃新鲜的水果蔬菜，有利于身体健康。如果吃番石榴后出现腹痛、腹泻等症状，建议及时停止食用，并前往医院就诊治疗。
2022-05-12 16:27
举报相关问题
向医生提问
维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
