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饮用苏打水的功效与作用
补充说明：饮用苏打水的功效与作用
a******W 2022-02-17 18:16
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
饮用苏打水可以缓解消化不良、促进尿酸排泄、降低血压、改善酸性体质、增强骨密度。由于苏打水可能会影响某些疾病的治疗或加重病情，因此建议在使用前咨询医生。
1.缓解消化不良
因为苏打水中含有碳酸氢钠成分，能够中和胃酸，从而起到缓解不适症状的作用。对于存在胃炎、胃溃疡等疾病的人群，可适当饮用苏打水来减轻胃部不适感。
2.促进尿酸排泄
由于苏打水具有碱化尿液的作用，有助于溶解尿酸晶体，提高其排出体外的能力。对于痛风患者或高尿酸血症患者来说，适量饮用苏打水可以辅助降低体内尿酸水平。
3.降低血压
苏打水中的钾离子有助于扩张血管并增加尿液分泌量，从而达到降压效果。对于高血压患者而言，在医师指导下长期适量地摄入苏打水可能对控制血压有益。
4.改善酸性体质
苏打水属于弱碱性饮品，可以中和体内过多的酸性物质，调整身体的酸碱平衡状态。日常生活中可以选择苏打水作为替代饮料，但不宜过量饮用以避免引起其他健康问题。
5.增强骨密度
苏打水中的钙质有利于骨骼生长发育，且碳酸氢盐能促进肠道对钙的吸收。适宜于缺乏钙质或需要补钙的人群长期适量饮用苏打水以支持骨骼健康。
需要注意的是，虽然上述提及的功效均是针对特定人群或情况下的益处。但对于普通人群而言，大量或频繁摄入苏打水可能导致电解质失衡或其他健康问题。因此，建议在医生或营养师的指导下合理食用。
2024-01-13 04:35
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功能性消化不良(functionaldyspepsia，FD)是一组有持续或反复发作的上腹痛或不适消化不良症状，经检查排除了器质性疾病的临床症候群。根据临床表现FD可进一步分为餐后不适综合征PDS（早饱或餐后饱胀感）和上腹痛综合征EPS（疼痛或上腹部灼烧感）不同亚型。FD与嗳气症(包括吞气症和非特异性嗳气）、功能性恶心和呕吐（包括慢性特发性恶心、功能性呕吐和周期性呕吐）、反刍综合征统属于功能性胃十二指肠疾病。流行病学调查显示因消化不良症状就诊者占内科门诊总数的30%左右，占消化内科专科门诊的70%，其中，功能性消化不良占消化内科专科门诊的30%~40%。
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