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怎么矫正扁平足
补充说明：怎么矫正扁平足
a******W 2022-02-17 18:15
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精选回答(1)
李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲
擅长：擅长普外科尤其对肝胆胰腺，甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎，胆囊结石，结节性甲状腺肿，甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮，肛裂。
提问
一般情况下，扁平足患者可以通过功能锻炼、佩戴矫形鞋垫、功能锻炼、手术治疗、加强营养等方式进行矫正。扁平足是一种足部畸形，主要是由于先天性发育不良，或者后天性疾病导致足弓塌陷，从而引起足部疼痛的一种疾病。
1、功能锻炼
患者可以通过足底肌肉锻炼，如用足趾行走、屈趾运动，或者用足底的弹性带或者功能鞋垫，锻炼足底的肌肉，可以增加足底的肌肉力量，从而改善扁平足。
2、佩戴矫形鞋垫
患者还可以在医生的指导下，穿戴矫形鞋垫进行矫正，主要是通过特殊的鞋垫改变足底的足弓，从而改善扁平足的情况。患者需要注意，矫形鞋垫需要长时间佩戴，以免影响正常的生活。
3、功能锻炼
患者也可以通过功能锻炼的方式进行矫正，可以用脚趾抓毛巾的方式进行锻炼，也可以用脚底滚擀面杖的方式进行锻炼，可以锻炼足底的肌肉，改善扁平足的情况。
4、手术治疗
如果患者扁平足的情况比较严重，通过功能锻炼以及佩戴矫形鞋垫的方式没有得到有效改善，还需要及时通过手术的方式进行矫正，一般可以选择软组织手术、骨性手术。软组织手术主要是通过对局部进行切开，然后将足弓内侧的软组织进行松解，从而达到矫正的效果。骨性手术主要是通过对局部进行切开，然后将骨骼进行矫正，从而达到矫正的效果。
5、加强营养
患者在平时也可以多吃一些富含钙元素、维生素的食物，比如牛奶、鸡蛋、瘦肉、虾皮等，可以为身体补充所需要的营养，能够促进骨骼的发育，在一定程度上也可以改善扁平足的情况。
除此之外，患者还可以通过中医治疗、物理治疗等方式进行矫正。如果患者出现不适症状，建议及时前往医院就医治疗，以免延误病情。
2022-02-17 20:45
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足弓是人类特有的解剖结构，系适应长期单一站立及行走的需要演变而来的，由于人的生活方式及所处的环境不同，正常人足弓的高低不一，足弓低平者并不是造成平足症的原因，只有某些原因致足骨形态异常、肌肉萎缩、韧带挛缩或慢性劳损时才形成平足症(the flap foot)。
