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长期喝黑茶能降血压吗
补充说明：长期喝黑茶能降血压吗
2021-10-22 18:23
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周彬 副主任医师 中山大学附属第三医院 三甲
擅长：擅长冠心病、高血压、动脉粥样硬化、心律失常、心力衰竭、心脏瓣膜病、心肌病、心肌炎等心内科常见病、多发病的诊疗。
提问
长期喝黑茶一般是不能降血压的。黑茶是一种饮品，并没有降血压的作用，建议高血压患者需要及时去医院就医，在医生的指导下使用药物进行治疗。
黑茶是由植物黑茶制作而成的，其中含有维生素C、茶多酚、矿物质等营养成分，适当饮用可以起到辅助提神醒脑的作用，同时还可以缓解疲劳。但是黑茶并没有降血压的作用，所以患者在日常生活中要避免过多饮用黑茶，以免对血压造成影响。并且黑茶中含有一定的咖啡因，如果长期大量饮用，可能会导致患者出现心慌、失眠等症状，严重时还可能会引起血压升高的情况。
建议高血压的患者需要在医生指导下服用降血压类药物进行治疗，如硝苯地平、等。同时，患者还需要注意在饮食上避免食用含钠盐量高的食物，如咸菜、腊肉等，以免导致血压升高的情况。另外，患者平时可以适当进行体育锻炼，如慢跑、游泳等，有助于控制血压。
2021-12-17 16:11
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高血压是以体循环动脉压升高为主要临床表现的心血管综合征，在未用抗高血压药的情况下，非同日3次测量，收缩压≥140mmHg和(或)舒张压≥90mmHg，可诊断为高血压。高血压是最常见的慢性病，也是心脑血管病最主要的危险因素，其脑卒中、心肌梗死、心力衰竭及慢性肾脏病等主要并发症，不仅致残、致死率高。高血压病一般指的是原发性高血压。原发性高血压占高血压的90%以上。高血压病的原因目前还不是很明确，每个个体的原因和发病机制不尽相同，个体差异性较大。
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