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欧芹碎和罗勒碎的区别
补充说明:欧芹碎和罗勒碎的区别
2022-02-16 17:23
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欧芹碎和罗勒碎的区别主要体现在形状、功效、禁忌人群不同等多个方面。
1、形状
欧芹是一种芹菜,其形状像芹菜,但是其花茎比较细,而且有一定的香味。罗勒是一种具有独特香气的草本植物,常以其茎作为肥料。
2、功效
欧芹的营养价值相对比较高,含有丰富的蛋白质、碳水化合物、矿物质、维生素等营养元素,可以为身体补充所需的营养,而且还可以促进胃肠蠕动,有助于消化。罗勒的功效是可以帮助清除自由基,具有抗氧化的功效,可以促进身体的新陈代谢,排出体内多余的毒素。
3、禁忌人群不同
通常情况下,欧芹是没有特殊禁忌人群的,但是对欧芹过敏的人群要避免食用,以免引起过敏反应,出现皮肤瘙痒、红肿等症状。罗勒是有一定的禁忌人群,比如对罗勒过敏的人群、腹泻人群、孕妇等,以免引起身体不适,影响胎儿的生长发育。
除此之外,两者的外观也有一定的区别,建议在日常生活中要注意饮食均衡,避免出现挑食或者偏食的情况。若食用后出现不适症状,建议及时就医治疗。
2022-05-17 10:34
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