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如何治疗顽固性便秘
补充说明：如何治疗顽固性便秘
a******W 2022-02-09 16:05
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医生回答(2)
林东升 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
顽固性便秘可以通过饮食纤维增加、肠道微生物调节、中药调理、定时排便训练、药物泻剂使用等治疗措施进行治疗。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.饮食纤维增加
通过摄入富含膳食纤维的食物如全谷类、蔬菜、水果等来提高粪便体积和水分含量。膳食纤维具有吸水膨胀特性，可软化大便并促进其在肠内运动，从而改善便秘情况。
2.肠道微生物调节
通过补充益生菌制剂或采用特定营养素干预手段调整肠道微生态环境平衡状态。有益细菌有助于食物分解产生气体及促进消化吸收过程，而异常发酵产生的短链脂肪酸则可能加剧腹胀不适感；此外双歧杆菌还可竞争性抑制有害菌过度繁殖机会。
3.中药调理
患者可在医生指导下服用枳实导滞丸、麻仁润肠丸等中成药改善病情。上述两种药物均能起到消积导滞以及润肠通便的功效，进而辅助缓解顽固性便秘的症状。
4.定时排便训练
建立规律的排便时间，每天在同一时间段尝试排便，即使没有明显便意也要坚持一段时间。生物钟机制下，定时排便会形成身体对排便行为的预期反应模式，有助于培养良好的排便习惯。
5.药物泻剂使用
选用非处方泻剂如硫酸镁、乳果糖等，在医师建议下按说明书指示剂量使用。这些药物能够润滑直肠黏膜表面、刺激肠道分泌液体或改变粪便性质以利于排出体外。
在治疗顽固性便秘时，应避免长时间依赖泻剂，以免导致肠道功能减弱。同时，保持充足的水分摄取也是必要的，每日至少需饮用约2L清水以帮助软化大便。
2024-02-02 18:04
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娄朝晖 主任医师 郑州大学第一附属医院 三甲
擅长：擅长微创治疗脊柱侧弯，颈椎病，腰椎间盘突出，枕颈畸形，腰椎滑脱与不稳，椎管狭窄症，脊柱肿瘤，结核，脊柱后凸；
提问
治疗顽固性便秘，可以通过饮食调理、运动、养成良好的排便习惯、药物治疗、手术治疗等方式进行缓解。
1、饮食调理
患者可以多吃一些富含膳食纤维的食物，比如红薯、玉米、南瓜等，能够促进胃肠道蠕动，在一定程度上能够缓解便秘的症状。同时，患者也可以适当多喝水，也有助于改善便秘的情况。
2、运动
在日常生活中，患者可以适当进行运动，如慢跑、游泳、打羽毛球等，能够促进胃肠道蠕动，在一定程度上能够缓解便秘的症状。
3、养成良好的排便习惯
患者在日常生活中要养成良好的排便习惯，避免排便时间过长，同时也要避免在排便时看手机、看书等，以免排便时间过长，导致肠道肌肉松弛，从而加重便秘的情况。
4、药物治疗
如果便秘的症状比较严重，患者也可以在医生的指导下服用乳果糖口服溶液、枸橼酸莫沙必利片、盐酸伊托必利片等药物进行治疗，能够促进胃肠道蠕动，加快粪便的排出，从而缓解便秘的症状。
5、手术治疗
如果患者是由于肠道肿瘤、肠粘连等原因引起的便秘，通过药物治疗效果不佳，也可以通过手术治疗的方式进行改善，如肠粘连松解术、肠切除吻合术等。
如果患者症状比较严重，建议及时到正规医院的消化内科就诊，并积极配合医生治疗，以免延误病情。
2022-02-10 15:17
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
