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青少年轻度抑郁症会自愈吗
补充说明：青少年轻度抑郁症会自愈吗
a******W 2022-02-09 10:56
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李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
青少年轻度抑郁症可能会自愈。
轻度抑郁症的临床表现较轻微，如持续的情绪低落、兴趣减退等，但不影响日常生活和社会功能。在没有明显外部应激源的情况下，若患者能够识别并适应自己的情绪反应，采取积极的心理健康策略，如认知行为疗法，就有可能通过自身努力减轻或消除症状。
青少年还可能经历短暂性抑郁障碍或季节性情感障碍，这些因素都可能导致轻度抑郁症的发生。
对于青少年轻度抑郁症，家长应注意关注孩子的情绪变化，鼓励其参与有益身心健康的活动，并提供适当的心理支持，促进心理健康。
2024-03-28 13:06
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抑郁症是抑郁障碍的一种（抑郁障碍还包括心境恶劣），是一种慢性复发性疾病，其症状包括情绪低落、兴趣减少、思维迟缓、注意和记忆减退、自我否定、胃口变差、活动减少等。抑郁症的患病率呈上升的趋势，目前抑郁症已经成为世界疾病排行榜的第四大疾病，保守估计，全世界共有3.5亿抑郁症患者，有10-15%的抑郁症患者最终死于自杀，张国荣、卓别林、“憨豆先生”、崔永元、范晓萱等都患有抑郁症。
