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鸭蛋的营养价值鸭蛋的作用与功效有哪些

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鸭蛋的营养价值鸭蛋的作用与功效有哪些

补充说明:鸭蛋的营养价值鸭蛋的作用与功效有哪些

2021-08-04 18:25

鸭蛋 维生素 骨骼 腹痛 腹泻 苹果 香蕉 黄瓜 西红柿 鸡蛋 牛奶 鱼肉 太极

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王炳乾 主治医师 十堰市中医医院 三甲

擅长:焦虑症、抑郁症、精神分裂症、恶劣心境、双相情感障碍、常见于儿童及青少年的行为异常、适应障碍、婚恋家庭情感问题。

提问

鸭蛋的营养价值是含有丰富的蛋白质、维生素、矿物质等,功效是补充身体所需要的营养成分。

鸭蛋含有丰富的蛋白质、维生素、矿物质等营养成分,适量食用可以补充身体所需要的营养成分,为机体提供能量,并且可以促进骨骼的生长发育,还可以提高机体的免疫力。但如果长期大量食用,可能会加重胃肠负担,出现腹痛、腹泻等症状,所以建议适量食用。

建议日常生活中要注意合理膳食,可以多吃新鲜的水果和蔬菜,比如苹果、香蕉、黄瓜、西红柿等,还可以多吃富含蛋白质的食物,比如鸡蛋、牛奶、鱼肉等,有利于身体健康。同时还要适当参加体育锻炼,比如散步、打太极、瑜伽等,有利于提高身体免疫力。

2021-08-26 17:12

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小儿泄泻 (腹泻)

小儿泄泻是以大便次数增多,粪质稀薄或如水样为特征的一种小儿常见病。西医称泄泻为腹泻,发于婴幼儿者称婴幼儿腹泻。本病以2岁以下的小儿最为多见。虽一年四季均可发生,但以夏秋季节发病率为高,秋冬季节发生的泄泻,容易引起流行。小儿脾常不足,内伤乳食,或脾肾阳虚,均可导致脾胃运化功能失调而发生泄泻。轻者治疗得当,预后良好。重者泄下过度,易见气阴两伤,甚至阴竭阳脱。

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