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肠胃不好能吃红薯吗吃红薯能吃吗
补充说明:肠胃不好能吃红薯吗吃红薯能吃吗
a******W 2022-02-03 21:31
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精选回答(1)
肠胃不好可以适量吃红薯,但不宜过量。
少量摄入红薯可为身体提供能量,并促进肠道蠕动,改善便秘症状。但大量摄入可能导致腹胀、腹泻等不适症状,不利于身体健康。
如果患者对红薯过敏,则不建议食用,以免诱发或加重过敏反应。
对于肠胃功能较差的人群,日常生活中应避免暴饮暴食,还要注意饮食卫生,尽量不要吃过期变质的食物,否则可能会导致胃肠道受到刺激,从而增加患病的风险。
2024-03-10 04:15
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少,同时排便困难,粪便干结。正常人每天排便1~2次或2~3天排便1次,便秘患者每周排便少于2次,并且排便费力,粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人,但是老年人更常见,约1/3的老年人可出现便秘,严重影响老年人的生活质量。
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