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有心理疾病怎么办?
补充说明：有心理疾病怎么办?
a******W 2022-02-01 21:11
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精选回答(1)
李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
有心理疾病可以采取心理咨询、认知行为疗法、支持性心理治疗、人际关系治疗、精神分析治疗等方法进行治疗。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.心理咨询
心理咨询通常由受过专业训练的心理咨询师提供，通过面对面会谈或在线平台进行，旨在帮助个体识别、理解和解决他们的情感、思维和行为问题。此方法有助于改善人际沟通技巧，促进自我认识，从而缓解社交焦虑。它为患者提供了安全且非评判性的环境，使其能够探索并表达其内心感受。
2.认知行为疗法
认知行为疗法通常由认证的心理健康专家执行，在一个预定的时间范围内完成一系列会面来实现目标。这种策略侧重于改变消极思考模式及对特定刺激产生过度反应的行为方式。经过系统化干预后，个体可学会更正不恰当的想法并建立健康应对机制。
3.支持性心理治疗
支持性心理治疗通常由临床心理学家或其他心理健康专业人员提供，采用定期会面的方式进行，每次会面时间不定，持续数月至数年不等。该方法旨在提供情感上的安全感和支持，帮助个体处理生活中的困难和压力。对于存在心理困扰但未达到严重程度者具有积极作用。
4.人际关系治疗
人际关系治疗通常由持证心理医生或社会工作者提供，在固定周期内安排一系列会议以达成目标。此法着重于改善个体与其亲密关系的质量，减少因不良互动所导致的不适感。通过提升社交技能和增进互信度，可减轻由不良人际关系引起的负面情绪体验。
5.精神分析治疗
精神分析治疗通常由接受过专门培训的精神分析师进行，治疗过程可能需要几年时间。这种方法认为潜意识冲突是许多心理问题的核心原因，并致力于挖掘这些无意识思想以促进愈合。对于那些愿意深入探究自己内心世界并寻求长期转变的人而言，这可能是有益的选择。
无论选择哪种治疗方法，都应确保获得专业的指导和监督。同时，保持良好的生活习惯，如规律作息、均衡饮食和适量运动，也有助于辅助心理健康的恢复。
2024-03-18 18:18
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在统一价值论中，当某事物的价值在将来可能会发生明显降低时，就会对该事物产生一种焦虑感。 焦虑是由紧张、焦急、忧虑、担心和恐惧等感受交织而成的一种复杂的情绪反应。它可以在人遭受挫折时出现，也可能没有明显的诱因而发生，即在缺乏充分客观根据的情况下出现某些情绪紊乱。焦虑总是与精神打击以及即将来临的、可能造成的威胁或危险相联系，主观上感到紧张、不愉快，甚至痛苦和难以自制，并伴有植物性神经系统功能的变化或失调。 病态的焦虑指缺乏相应的客观因素下，出现内心极度不安的期待状态，伴有大祸临头的恐惧感。表现惶惶不安、坐立不安、精神紧张。常常伴有心悸、气急、出汗、四肢发冷、震颤等自主神经功能失调的表现和运动性坐立不安。严重者可以表现为惊恐发作。常见于焦虑障碍。
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1.本品用于治疗衰老期心理行为障碍（如警觉性和记忆力丧失、头晕、耳鸣、时间与空间定向力障碍、失眠）。2.也可用于急性脑血管病及脑外伤后综合征。3.可用于治疗缺血性视网膜疾病。耳、鼻、喉科治疗方面，可用于治疗耳蜗前庭疾病。
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治疗各种类型的抑郁，包括伴有焦虑的抑郁症反应性抑郁症。常见的抑郁症状：乏力，睡眠障碍，对日常活动缺乏兴趣和愉悦感，食欲减退。治疗强迫性神经症。常见的强迫症：感受反复和持续的可引起明显焦虑的思想、冲动或想象，从而导致重复的行为或心理活动。治疗伴有或不伴有广场恐怖的惊恐障碍。常见的惊恐发作症状：心悸，出汗，气短，胸痛，恶心，麻刺感和濒死感。治疗社交恐怖症社交焦虑症常见的社交焦虑的症状：心悸，出汗，气短等。通常表现为继发于显著或持续的对一个或多个社交情景或表演场合的畏惧，从而导致回避。治疗疗效满意后，继续服用本品可防止抑郁症、惊恐障碍和强迫症的复发。
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盐酸奥布卡因滴眼液行表面麻醉进行白内障超声乳化手术可缓解患者术前心理紧张情绪，减轻疼痛不适，减少术后并发症的产生，有利于患者的术后康复。
