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失眠烦躁不安是什么原因
补充说明：失眠烦躁不安是什么原因
a******W 2022-01-31 19:06
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李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
失眠烦躁不安可能是由压力性睡眠障碍、焦虑症、抑郁症、神经衰弱、甲状腺功能亢进症等引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。
1.压力性睡眠障碍
压力性睡眠障碍是由于长期的心理压力导致大脑皮层持续处于兴奋状态而影响睡眠质量。这会导致入睡困难、易醒和早醒等现象，进而引起情绪波动。放松训练如深呼吸法有助于缓解紧张感，改善睡眠质量。
2.焦虑症
焦虑症是一种以过度担忧和恐惧为主要特征的精神障碍，患者常常对未来可能出现的问题进行过度担忧，这种担忧程度与现实情况不相称，无法控制。当个体处于持续性的焦虑状态下时，交感神经系统会一直处于激活状态，从而出现心悸、胸闷等症状，这些生理反应会影响到睡眠质量，导致失眠。抗焦虑药物如舍曲林可用于减轻焦虑症状，提高睡眠质量。
3.抑郁症
抑郁症患者的中枢神经系统5-羟色胺再摄取抑制剂水平降低，导致其对负性信息敏感度增加，因此更容易受到负面情绪的影响。失眠是抑郁症常见的症状之一，会导致白天感到疲倦、精神萎靡。选择性5-羟色胺再摄取抑制剂类药物如氟西汀可调节脑内神经递质平衡，改善抑郁症状，促进睡眠。
4.神经衰弱
神经衰弱是指长期处于紧张和压力下，导致大脑皮层的功能活动减弱，进而引起的一组临床症状群。此时容易出现入睡困难、多梦易醒等情况，进而导致失眠烦躁不安的症状发生。可以遵医嘱使用安神补脑液、复方枣仁胶囊等中成药来调理，具有养血安神的功效。
5.甲状腺功能亢进症
甲状腺功能亢进症是由甲状腺激素产生过多引起的临床综合征，甲状腺激素作用于中枢神经系统，使神经系统的兴奋性增高，导致失眠烦躁不安的情况发生。甲亢患者可在医生指导下服用甲巯咪唑片、丙硫氧嘧啶肠溶片等抗甲状腺药物进行治疗。
针对失眠烦躁不安的症状，建议保持规律作息，睡前适当听轻音乐帮助放松心情。必要时，可以在医师指导下通过心理咨询或认知行为疗法等方式来改善症状。
2024-01-26 18:35
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睡眠障碍(somnipathy)系指睡眠-觉醒过程中表现出来的各种功能障碍。睡眠质量下降是人们常见的主诉，成年人群中长期睡眠障碍者可多至15%。广义的睡眠障碍应该包括各种原因导致的失眠、过度嗜睡、睡眠呼吸障碍以及睡眠行为异常，后者包括睡眠行走、睡眠惊恐、不宁腿综合征等。本章着重讨论失眠、睡眠呼吸暂停综合征、发作性睡病以及发作性嗜睡强食综合征。
百乐眠胶囊
滋阴清热，养心安神。用于阴虚火旺型失眠症，症见入睡困难、多梦易醒、醒后不眠、头晕乏力、烦躁易怒、心悸不安等。
盐酸帕罗西汀片
治疗各种类型的抑郁，包括伴有焦虑的抑郁症反应性抑郁症。常见的抑郁症状：乏力，睡眠障碍，对日常活动缺乏兴趣和愉悦感，食欲减退。治疗强迫性神经症。常见的强迫症：感受反复和持续的可引起明显焦虑的思想、冲动或想象，从而导致重复的行为或心理活动。治疗伴有或不伴有广场恐怖的惊恐障碍。常见的惊恐发作症状：心悸，出汗，气短，胸痛，恶心，麻刺感和濒死感。治疗社交恐怖症社交焦虑症常见的社交焦虑的症状：心悸，出汗，气短等。通常表现为继发于显著或持续的对一个或多个社交情景或表演场合的畏惧，从而导致回避。治疗疗效满意后，继续服用本品可防止抑郁症、惊恐障碍和强迫症的复发。
盐酸丁螺环酮片
各种焦虑症。
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疏肝健脾，养血调经。用于肝气不舒所致月经不调，胸胁胀痛，头晕目眩，食欲减退。
