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过敏性皮炎能吃什么
补充说明：过敏性皮炎能吃什么
a******W 2022-01-29 10:14
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精选回答(1)
张建波 副主任医师 牡丹江市妇幼保健院 三甲
擅长：中西医结合治疗皮肤病性病，激光美容。
提问
过敏性皮炎患者可以适量食用燕麦、菠菜、三文鱼、核桃和南瓜。需要强调的是，食物并不能直接治疗皮炎，严重或持续的皮肤问题应及时就医。
1.燕麦
燕麦含有丰富的维生素E、锌等抗氧化物质，能够帮助皮肤修复受损组织。适量摄入燕麦可增强皮肤屏障功能，改善过敏性皮炎症状。
2.菠菜
菠菜富含多种维生素及矿物质，如铁、钙等，有助于维持机体正常生理功能。经常吃菠菜可以补充营养素，提高身体免疫力，辅助预防或减轻过敏反应。
3.三文鱼
三文鱼是优质蛋白质来源，还提供omega-3脂肪酸，具有抗炎作用。适当食用三文鱼可减少皮肤炎症，促进皮肤健康，但对海鲜过敏者不宜食用。
4.核桃
核桃含有的不饱和脂肪酸和植物固醇有助于降低体内的炎症水平。日常适当进食核桃可调节免疫应答，缓解因慢性炎症导致的皮肤不适。
5.南瓜
南瓜中所含的类胡萝卜素和维生素A有助于保护皮肤免受自由基损伤。经常吃南瓜可以使皮肤更加光滑有弹性，并且还可以起到润肤的作用。
患者平时要避免接触已知过敏原，同时还要注意保持良好的生活习惯和个人卫生。建议定期进行户外运动，如慢跑、游泳等，以增强体质，也有助于提升抵抗力。
2024-02-09 12:45
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过敏性皮炎是由许多因素导致的皮肤炎症反应。常见的过敏性皮炎主要有二类：接触性皮炎和化妆品皮炎。不同致病因素所致的过敏反应不同。
症状起因：1、原发性刺激：主要由强酸、强碱、斑蟊和某些刺激性较强或浓度较大的化学物质引起。此类无个体选择性，且无潜伏期，任何人接触均可立即引起皮肤急性炎症。2、变态反应(过敏反应)：此型主要是迟发性变态反应(第vI型变态反应)。是由于接触某种刺激因子(过敏原)作用于皮肤和粘膜后、仅有少数具有特异性过敏体质的人发病，初次接触后并不立即发病，而往往经过4—20天的潜伏期(平均7—8天)使机体先致敏，如再次接触该物质后，可在12小时左右(一般不超过72小时)即可发生皮炎。此类过敏反应是接触性皮炎中最常见者。3.经常使用某种化妆品，一旦停用或再次使用便会发生过敏反应;或者首次使用后面部即出现过敏反应;还有的是在使用后经过日光照晒而发生反应。
就诊科室：皮肤病
