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大便干燥缺什么维生素
补充说明：大便干燥缺什么维生素
2022-01-29 10:13
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程琤 主治医师 山东省立第三医院 三甲
擅长：消化内科的疾病，如胃炎、胃溃疡等
提问
大便干燥缺乏维生素B1。大便干燥通常与生活习惯和饮食密不可分，平时可以多吃水果、蔬菜和粗粮可以预防和缓解干燥。偶尔便秘，可以吃一些利于消化的食物，例如蜂蜜、香蕉和酸奶等。如果难以改善，建议服用一些促进胃肠蠕动的药物，例如乳酸菌等一类药物，这有助于排便，效果相对较快。
2022-03-10 15:53
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
