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12岁男孩注意力不集中,身体缺什么
补充说明：12岁男孩注意力不集中,身体缺什么
2022-01-26 17:16
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精选回答(1)
安保增 主治医师 济南市中心医院 三甲
擅长：擅长领域：抑郁症、失眠症、焦虑症、强迫症、儿童青少年心理问题，恋爱婚姻家庭问题。
提问
12岁男孩注意力不集中一般是身体缺锌缺钙等 。可以适量饮用葡萄糖酸三锌钙口服液，应该注意营养的结合，适当吃一些鱼、肉、奶和豆制品，多吃蔬菜和水果。注意力不集中也可能是由于睡眠不足造成，注意力不集中要加强注意力训练，多晒太阳。患者还需要多锻炼，提高免疫力，不熬夜，合理安排作息时间。
2022-03-23 17:31
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医生回答(1)
赵立垠 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
首先，假如体内缺镁，经常会出现出排便次数缩小的病症。除此除外，患儿当下的精力形态也是十分差的，很简单出现乏力，精力萎靡，甚至嗜睡的现象。这个现象关于小孩子来讲也是一般的。假如饮食调整不能获得改善，只好经过佩戴矫正器矫正医治。
2022-01-26 17:37
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锌是人体必需的微量元素之一，在人体生长发育、生殖遗传、免疫、内分泌等重要生理过程中是必不可少的物质，发挥着极其重要的作用，被誉为"生命之花"、" 智力之源"、““婚姻和谐素””。婴幼儿、儿童和青少年，生长发育速度较快，对锌营养的需求量很高，但往往饮食搭配不合理，容易造成锌摄入量不足。人体缺锌就要及时补充，不然会影响身体机能。补锌可多吃蛋白锌、生蚝、核桃、动物肝脏等含锌较为丰富的食物。
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