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神经性偏头痛怎么缓解
补充说明：神经性偏头痛怎么缓解
a******W 2022-01-25 15:33
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赵英帅 主治医师 河南省人民医院 三甲
擅长：擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗
提问
神经性偏头痛可以通过非药物疗法、松弛疗法、针灸治疗、生物反馈治疗等方法来缓解。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.非药物疗法
非药物疗法包括认知行为疗法、放松训练等方法，在专业人员指导下定期开展，旨在通过心理干预减轻压力和焦虑。此方法有助于减少因情绪因素导致的偏头痛发作频率及强度。
2.松弛疗法
松弛疗法通常由临床医师指导患者采用深呼吸练习、渐进性肌肉松弛等技巧来缓解紧张状态。此法可降低交感神经系统活动水平，从而减少诱发因子对大脑的影响；实践时需注意环境安静舒适以促进效果最大化。
3.针灸治疗
针灸治疗涉及在特定穴位上插入细针刺激身体经络，一般需要由经验丰富的中医师操作。传统中医学认为，针灸能够调节气血流通、平抑肝阳等作用机制发挥作用，对于改善偏头痛有一定帮助。
4.生物反馈治疗
生物反馈治疗是将生理信号转化为视觉或听觉形式以便个体学习控制这些信号的过程，在专业人士引导下完成。该技术使个体对自己的生理反应有更多意识并能主动调整，有利于管理偏头痛发作；实施前应确保无禁忌证并按医嘱进行风险评估。
面对神经性偏头痛，建议采取健康生活方式，如规律作息，避免过度疲劳，保持均衡饮食，避免摄入已知触发食物。必要时，可在医生指导下使用非处方止痛药如布洛芬、萘普生等缓解疼痛。
2024-03-24 14:01
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偏头痛是一类有家族发病倾向的周期性发作疾病。表现为发作性的偏侧搏动性头痛，伴恶心、呕吐及羞明，经一段歇期后再次发病。在安静、黑暗环境内或睡眠后头痛缓解。在头痛发生前或发作时可伴有神经、精神功能障碍。
多发人群：女性占2/3以上， 10岁前、20岁前、40岁前发病分别为25%， 55%， 90%。
典型症状： 电击样痛或刺痛的头痛 单侧头痛 儿童偏头痛 神经官能症状 头痛为搏动性
临床检查： 电击样痛或刺痛的头痛 单侧头痛 儿童偏头痛 神经官能症状 头痛为搏动性
治疗费用：市三甲医院约（30--50）
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