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青少年社交恐惧症怎么办
补充说明：青少年社交恐惧症怎么办
a******W 2022-01-25 15:32
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李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
青少年社交恐惧症可通过认知行为疗法、暴露疗法、社交技巧训练、心理教育与家庭支持、抗焦虑药物等方法来缓解。
1.认知行为疗法
认知行为疗法通过帮助个体识别并改变错误的想法和信念来减轻社交恐惧症状。具体包括面接咨询师、完成任务等。此方法适合于那些希望了解自身思维模式并对之进行调整的人群。
2.暴露疗法
暴露疗法是让患者逐渐面对他们害怕的情境，以减少对其的恐惧感。例如从低强度到度地逐步接触社交场合。这种方法适用于已经认识到自己对某些情境有过度恐惧但仍然愿意尝试克服的人。
3.社交技巧训练
社交技巧训练旨在教授患者有效的沟通和互动策略，提高其在社交场合中的自信心。可通过角色扮演等方式进行练习。此方法适合于那些希望通过学习特定技能改善社交能力的人。
4.心理教育与家庭支持
提供关于疾病的心理健康教育以及家庭成员的支持可以增强患者的自我管理能力和应对压力的能力。对于缺乏相关知识且处于关键成长期的青少年来说，这是一种非常有益的方式。
5.抗焦虑药物
抗焦虑药物如舍曲林可调节大脑内神经递质平衡，缓解由社交恐惧引起的焦虑状态。根据医嘱选择合适的剂量服用。对于存在严重社交恐惧且经过其他非药物干预无效者，可以在医生指导下使用。
无论选择哪种治疗方法，都应该确保在专业医疗人员监督下进行，并定期评估效果及可能出现的风险。同时，家长应给予孩子足够的理解和支持，鼓励其积极参与各项活动，逐渐克服社交恐惧。
2024-02-15 09:56
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社交恐惧症是恐惧症的一种亚型，恐惧症原称恐怖性神经症，是神经症的一种。患者对于在陌生人面前或可能被别人仔细观察的社交或表演场合，有一种显著且持久的恐惧，害怕自己的行为或紧张的表现会引起羞辱或难堪。有些患者对参加聚会、打电话、到商店购物、或询问权威人士都感到困难。在心理学上被诊断为社交焦虑失协症（social anxiety disorder ， SAD），是焦虑症的一种。
多发人群：17～30岁男女
治疗费用：市三甲医院约（1000 —— 5000元）
枸橼酸坦度螺酮胶囊
1.各种神经症所致的焦虑状态，如广泛性焦虑症。2.原发性高血压、消化性溃疡等躯体兼并伴发的焦虑状态。
枳术宽中胶囊
用于功能性消化不良伴有呕吐、反胃、纳呆、反酸及体疲倦乏力等症状；慢性胃炎消化不良伴有抑郁、焦虑状态症状；功能性便秘；胃轻瘫；肠易激综合症；小儿厌食症等。
利培酮口服液
1.用于治疗急性和慢性精神分裂症以及其它各种精神病性状态的明显的阳性症状（如幻觉、妄想、思维紊乱、敌视、怀疑）和明显的阴性症状（如反应迟钝、情绪淡漠及社交淡漠、少语）。也可减轻与精神分裂症有关的情感症状（如：抑郁、负罪感、焦虑）。对于急性期治疗有效的患者，在维持期治疗中，本品可继续发挥其临床疗效。 2.可用于治疗双相情感障碍的躁狂发作，其表现为情绪高涨、夸大或易激惹、自我评价过高、睡眠要求减少、语速加快、思维奔逸、注意力分散或判断力低下（包括紊乱或过激行为）。
利培酮片
用于治疗急性和慢性精神分裂症以及其它各种精神病性状态的明显的阳性症状（如幻觉、妄想、思维紊乱、敌视、怀疑）和明显的阴性症状（如反应迟钝、情绪淡漠及社交淡漠、少语）。也可减轻与精神分裂症有关的情感症状（如：抑郁、负罪感、焦虑）。对于急性期治疗有效的患者，在维持期治疗中，维思通可继续发挥其临床疗效。
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