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高血压肾病吃什么最好
补充说明：高血压肾病吃什么最好
a******W 2022-01-22 21:29
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精选回答(1)
赵英帅 主治医师 河南省人民医院 三甲
擅长：擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗
提问
高血压肾病患者可以适量食用燕麦、芹菜、菠菜、黑木耳、鸡蛋等食物，但需要注意的是，食物并不能替代药物治疗，患者应在医生指导下进行治疗。
1.燕麦
燕麦富含膳食纤维，可延缓小肠对葡萄糖的吸收速度，从而降低餐后血糖高峰，有助于控制血压。此外，燕麦还可以促进胆固醇代谢，减少其在体内的积累，进而预防心血管疾病的发生。长期适量摄入燕麦还有助于改善血脂水平异常。
2.芹菜
芹菜含有丰富的钾元素，能够帮助调节体内钠离子浓度，起到降血压的作用。此外，芹菜中还含有一些黄酮类物质，这些物质具有抗氧化作用，可以帮助清除自由基，保护细胞免受损伤。
3.菠菜
菠菜中的维生素C、叶酸等成分可以辅助降低血压，因为这些营养素有助于保持血管健康并增强心脏功能。另外，菠菜富含铁质，对于缺铁性贫血患者有益，但不宜过量食用，以免影响其他矿物质的吸收和利用。
4.黑木耳
黑木耳中含有多种生物活性物质，如黑木耳多糖等，具有一定的降压效果。此外，黑木耳还富含膳食纤维，能促进胃肠蠕动，改善便秘情况，有利于维持正常血压水平。
5.鸡蛋
鸡蛋是天然的优质蛋白质来源，每天吃一个鸡蛋可以满足身体所需的大部分蛋白质需求，有助于维持正常的血压水平。鸡蛋中还含有卵磷脂、胆碱等多种营养成分，这些物质对提高记忆力、改善脑功能有一定的积极作用。
饮食调整是管理高血压肾病的重要措施之一，建议增加全谷物、低脂肪乳制品及瘦肉的摄入。同时，减少盐分摄入，每人每日不超过5克，以减轻肾脏负担。
2024-03-17 20:36
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系原发性高血压引起的良性小动脉肾硬化（又称高血压肾小动脉硬化）和恶性小动脉肾硬化，并伴有相应临床表现的疾病。年龄多在40～50 岁以上，高血压病史5～10年以上，早期仅有夜尿增多，继之出现蛋白尿，个别病例可因毛细血管破裂而发生短暂性肉眼血尿，但不伴明显腰痛，常合并动脉硬化性视网膜病变，左心室肥厚，冠心病，心力衰竭，脑动脉硬化和(或)脑血管意外史。
