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喝什么补肾壮阳防早射
补充说明：喝什么补肾壮阳防早射
a******W 2022-01-22 21:28
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精选回答(1)
高建军 副主任医师 潍坊市妇幼保健院 三甲
擅长：尿道炎，膀胱炎，肾炎，尿路结石，尿路肿瘤，前列腺炎，前列腺增生，前列腺癌， 男性不育症，少精子症，弱精子症，畸形精子症，无精子症，阳痿，早泄，包皮过长，包茎，包皮炎，龟头炎，包皮龟头黏连
提问
补肾壮阳、预防早泄可以适量食用枸杞、韭菜、牡蛎、黑芝麻、羊肉等食物。需要提醒的是，食物并不能替代药物治疗，若症状持续或加重，应及时就医。
1.枸杞
枸杞具有滋阴补肾的作用，能够辅助治疗因肾虚引起的早泄症状。枸杞中的营养物质可以促进精子活力，提高性功能。此外还可以增强机体免疫力、抗衰老等作用。
2.韭菜
韭菜富含维生素C、锌元素等成分，能为男性提供必要的营养素，有助于改善生殖系统的健康状况。适量摄入韭菜可增加体内睾酮水平，从而提升性欲和性能力。但不宜过量食用，以免引起消化不良等问题。
3.牡蛎
牡蛎含有丰富的锌元素，而锌是制造精子的重要原料，所以缺锌会使精子的数量减少。牡蛎还含有一种特殊的激素，有明显抑制细胞生长的作用，可促使口腔粘膜上皮细胞增长，达到收敛止泻的功效。
4.黑芝麻
中医认为黑色入肾，因此黑芝麻也具有一定的补肾功效。现代研究发现，黑芝麻中富含多种氨基酸及矿物质，这些物质对于维持肾脏正常生理功能有一定帮助。
5.羊肉
羊肉味甘而不腻，性温而不燥，具有暖中祛寒、温补气血、益肾气、补形的作用。羊肉中含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物以及钙、磷、铁等多种微量元素，适当进食有利于补充身体所需的营养物质。
上述提及的所有食物均需适量食用，不可过多食用，以免对身体产生不利影响。患者平时要保持规律的生活作息时间，避免熬夜，保证充足的睡眠，也有助于缓解早泄的症状。
2024-03-16 14:59
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早泄是最常见的男性性功能障碍，发病率是约占成年男性的14%～41%。早泄定义多种多样，一般认为早泄为总是或几乎总是发生在插入阴道以前或插入阴道的1分钟以内射精，完全或几乎完全缺乏控制射精的能力，并造成自身的不良后果，如苦恼、忧虑、挫折和/或回避性亲热。国际性医学协会（ISSM）将早泄分为原发和继发两种。由于射精神经生理及早泄的发病机制尚未完全阐明，至今仍然没有一种非常有效的治疗方法。
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