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怎么做才能怀孕
补充说明：怎么做才能怀孕
a******W 2022-01-19 10:56
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精选回答(1)
高建军 副主任医师 潍坊市妇幼保健院 三甲
擅长：尿道炎，膀胱炎，肾炎，尿路结石，尿路肿瘤，前列腺炎，前列腺增生，前列腺癌， 男性不育症，少精子症，弱精子症，畸形精子症，无精子症，阳痿，早泄，包皮过长，包茎，包皮炎，龟头炎，包皮龟头黏连
提问
想要怀孕，一般需要在排卵期同房、保持良好的生活习惯、注意饮食、注意个人卫生、避免接触有害物质等方式进行改善。
1、在排卵期同房
女性在排卵期体内的雌激素水平会升高，卵泡也会逐渐发育成熟，此时同房能够促进精子和卵子结合，从而达到怀孕的目的。
2、保持良好的生活习惯
在日常生活中，建议女性保持良好的生活习惯，避免熬夜，保证充足的睡眠时间。同时，也要避免进行剧烈运动，过度劳累，以免影响受精卵着床。
3、注意饮食
在备孕期间，建议女性多吃富含优质蛋白的食物，比如鸡蛋、牛奶、瘦肉等，能够补充身体所需要的营养，也可以多吃富含维生素的食物，比如苹果、香蕉、菠菜等，可以补充身体所需要的维生素，对受精卵的着床有一定的帮助。
4、注意个人卫生
在同房前后，建议女性注意个人卫生，勤换内裤，避免细菌滋生，以免引起妇科炎症，对受精卵着床造成影响。同时，女性也要避免进行不洁的性生活，以免引起性传播疾病。
5、避免接触有害物质
在备孕期间，建议女性避免接触有害物质，如放射线、甲醛等，以免导致胎儿畸形。
如果存在备孕需求，建议夫妻双方前往医院，进行相关检查，并在医生的指导下进行备孕。
2022-01-19 18:14
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雌激素是一种类固醇激素，主要有卵巢、滤泡、黄体及妊娠胎盘生成，具有生物活性，测定雌激素对妇科疾病有一定价值。
