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做完背部护理注意事项多久可以吹风扇

发病时间:不清楚

做完背部护理注意事项多久可以吹风扇

补充说明:做完背部护理注意事项多久可以吹风扇

a******W 2022-01-19 10:45

背部护理 疼痛 感冒 睡眠 维生素 鸡蛋 西红柿

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杨猛 副主任医师 南宁市第二人民医院 三甲

擅长:银屑病、红斑狼疮、皮肤美容(痤疮、黄褐斑、疤痕、妊娠纹)、过敏性疾病(皮炎、湿疹、荨麻疹)、带状疱疹、尿路感染、尖锐湿疣等。

提问

做完背部护理一般是指做完背部按摩。做完背部按摩一般需要注意4小时内不可以吹风扇,4小时后可以适当吹风扇。

做完背部按摩以后,局部的血液循环会加快,可能会导致患者出现疼痛、酸胀等症状,如果在4小时内吹风扇,可能会导致患者出现感冒的情况,从而会影响到身体的恢复。一般在做完背部按摩后,需要注意休息,避免过度劳累,以免引起不适症状。

患者在做完背部按摩以后,还可以适当喝一些温开水,能够促进身体的新陈代谢,有利于缓解身体的疲劳感。在按摩后还可以使用热毛巾或暖水袋热敷背部,促进局部的血液循环,缓解不适症状。

在日常生活中,患者要注意保持规律的作息,保证充足的睡眠,避免熬夜。同时要避免吃辛辣油腻的食物,可以多吃一些富含蛋白质、维生素等营养物质的食物,如鸡蛋、西红柿等,有利于补充机体所需要的营养物质;还可以适当进行体育锻炼,如慢跑、打太极拳等,有利于提高机体的免疫力。如果患者出现了不适症状,建议及时就医治疗。

2022-01-19 17:06

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感冒 (急性鼻咽炎,急性上呼吸道感染,上感,卡他性鼻炎,普通感冒,伤风)

感冒,是由多种病毒引起的一种呼吸道常见病,总体分为普通感冒和流行感冒。平常所说的都是普通感冒,俗称伤风。感冒大多在人们着凉后引起,开始有鼻咽部干、痒、灼热感,继而出现喷嚏、鼻塞、鼻流清涕、流眼泪等症状。1-2天后可伴有咽痛、咳嗽、或有发热、头 痛、全身酸痛、食欲减退,或有恶心呕吐、腹泻等症状。如无合并症,5-7天可痊愈。不论年龄大小,一年四季都可以感冒,但在秋冬季节气温变化明显时发病较多。一般每人一年可感冒2-5次,小儿、老人和体质不好的人感冒的次数则会增加。

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