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怎样治疗心理疾病
补充说明：怎样治疗心理疾病
a******W 2022-01-19 10:56
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李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
问题疾病如焦虑症、抑郁症等，可采取心理咨询、认知行为疗法、精神分析、支持性治疗、人际关系疗法等治疗措施进行治疗。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.心理咨询
心理咨询通常由受过专业训练的心理咨询师提供，在一个安全、保密的环境中，通过面对面交流帮助个体探索并解决其心理困扰。此方法有助于提高个体对自身情绪及思维模式的认识，从而减轻压力感和焦虑水平。
2.认知行为疗法
认知行为疗法涉及一系列策略和技术，旨在改变消极思考模式和行为习惯，通常由持证心理治疗师执行。此疗法认为错误或扭曲的思维模式导致许多心理问题，通过挑战这些想法来缓解不适反应。
3.精神分析
精神分析是一种长期治疗方法，通常需要数月至数年的时间，在安静舒适的环境中，个体与分析师深入探讨潜意识冲突。该方法致力于发掘无意识心理过程中的冲突和防御机制，并协助个体理解这些动态如何影响当前生活。
4.支持性治疗
支持性治疗侧重于倾听患者的需求和担忧，给予情感上的支持和鼓励，可能包括小组讨论或个别谈话形式。这种非指导性方法旨在创造安全环境，让患者感受到被接纳和理解，有利于减轻孤独感和压力。
5.人际关系疗法
人际关系疗法着重于改善个人与他人的互动方式，通常在固定时间周期内进行，由专业治疗师引导。该方法认为良好的人际关系是心理健康的重要组成部分，通过提升沟通技巧和建立健康边界来促进个体的心理适应。
在选择心理治疗方法时，应考虑个体的具体需求和目标，同时建议定期评估进展，以便及时调整方案。此外，保持规律的生活作息，适量运动，均衡饮食也有助于促进心理健康。
2024-02-29 14:07
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焦虑症（anxietyneurosis）是一种以焦虑情绪为主的神经症，以广泛和持续性焦虑或反复发作的惊恐不安为主要特征，常伴有自主神经紊乱、肌肉紧张与运动性不安，临床一般分为广泛性焦虑障碍（generalized anxiety disorder，GAD）与惊恐障碍（panic disorder）两种主要形式。而在美国的DSM-5诊断与分类标准中“焦虑障碍”包含的内容更加广泛，包括社交焦虑障碍（社交恐惧）、惊恐发作、广泛焦虑障碍、广场恐惧等障碍、分离性焦虑障碍和选择性缄默症等。
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1.本品用于治疗衰老期心理行为障碍（如警觉性和记忆力丧失、头晕、耳鸣、时间与空间定向力障碍、失眠）。2.也可用于急性脑血管病及脑外伤后综合征。3.可用于治疗缺血性视网膜疾病。耳、鼻、喉科治疗方面，可用于治疗耳蜗前庭疾病。
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各种焦虑症。
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治疗各种类型的抑郁，包括伴有焦虑的抑郁症反应性抑郁症。常见的抑郁症状：乏力，睡眠障碍，对日常活动缺乏兴趣和愉悦感，食欲减退。治疗强迫性神经症。常见的强迫症：感受反复和持续的可引起明显焦虑的思想、冲动或想象，从而导致重复的行为或心理活动。治疗伴有或不伴有广场恐怖的惊恐障碍。常见的惊恐发作症状：心悸，出汗，气短，胸痛，恶心，麻刺感和濒死感。治疗社交恐怖症社交焦虑症常见的社交焦虑的症状：心悸，出汗，气短等。通常表现为继发于显著或持续的对一个或多个社交情景或表演场合的畏惧，从而导致回避。治疗疗效满意后，继续服用本品可防止抑郁症、惊恐障碍和强迫症的复发。
