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哺乳期怎么淡化妊娠纹
补充说明：哺乳期怎么淡化妊娠纹
a******W 2022-01-19 10:45
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精选回答(1)
杨猛 副主任医师 南宁市第二人民医院 三甲
擅长：银屑病、红斑狼疮、皮肤美容（痤疮、黄褐斑、疤痕、妊娠纹）、过敏性疾病（皮炎、湿疹、荨麻疹）、带状疱疹、尿路感染、尖锐湿疣等。
提问
哺乳期淡化妊娠纹可以采取皮肤护理、饮食调整、腹部运动、产后康复治疗、激光去皱等方法。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.皮肤护理
通过使用含有维生素E、甘油等成分的护肤品来滋润肌肤，减少皮肤水分流失。这些成分有助于增强皮肤弹性和保水能力，从而减轻妊娠纹的出现。
2.饮食调整
增加富含胶原蛋白、维生素C和锌的食物摄入量，如猪蹄、猕猴桃、牡蛎等。这些营养素能够促进伤口愈合及组织修复，从内部改善肤质。
3.腹部运动
选择针对性强且安全有效的腹部运动，如腹式呼吸法、侧卧抬腿等，在非哺乳期间进行。锻炼可增强腹部肌肉力量及弹性，有助于预防并改善因皮肤松弛导致的妊娠纹。
4.产后康复治疗
产后康复治疗通常包括物理疗法、按摩、电刺激等方法，在专业人员指导下进行。这些治疗方法旨在恢复受损区域的功能及结构完整性，对于刚生产后身体状态有较大帮助。
5.激光去皱
激光去皱是一种无创技术，利用特定波长的光束作用于表皮层，需多次操作才能见效。此方法适用于轻至中度妊娠纹，能刺激胶原蛋白再生，改善皮肤质地。
在哺乳期内，应谨慎考虑任何外用产品对婴儿的影响。如有需要，建议咨询医生后再行决定。
2024-02-24 16:14
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产后风，又叫“月子病”。是妇女在生产孩子时期，因筋骨腠理大开，身体虚弱，内外空疏不慎风寒侵入。在“月子里”的恢复期，筋骨腠理合闭，使风寒包入体内，为之月子产后风难治的原因。
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滋补气血，调经舒郁。用于月经不调，经行腹痛，崩漏下血，赤白带下，贫血衰弱，血晕血脱，产后诸虚，骨蒸潮热。
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活血、化瘀、消癥。用于妇人瘀血阻络所致癥块，经闭，痛经，产后恶露不尽，子宫肌瘤，慢性盆腔炎包块，痛经，子宫内膜异味症，卵巢囊肿见上述症候者；也可用于女性乳腺囊性增生病属瘀血阻络证，症见乳房疼痛、乳房肿块、胸胁胀闷；或用于前列腺增生属瘀阻膀胱证，症见小便不爽、尿细如线、或点滴而下、小腹胀痛者。
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内分泌系统疾病：泌乳素依赖性月经周期紊乱和不育症（伴随高或正常泌乳素血症）、闭经（伴有或不伴有溢乳）、月经过少、黄体功能不足和药物诱导的高泌乳激素症（抗精神病药物和高血压治疗药物）。非催乳素依赖性不育症：多囊性卵巢综合症、与抗雌激素联合运用（如：氯底酚胺）治疗无排卵症。高泌乳素瘤：垂体泌乳激素分泌腺瘤的保守治疗，在手术治疗前抑制肿瘤生长或减小肿瘤面积，使切除容易进行；术后可用于降低仍然较高的泌乳素水平。肢端肥大症：单独应用或联合放疗、手术等可降低生长激素的血浆水平。抑制生理性泌乳：分娩或流产后通过抑制泌乳
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补气养血，祛瘀调经。用于妇女气血不足，月经不调，经期后移或经行不畅，量少，闭经，产后恶露不净腹痛等
