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怎么缩小鼻头不手术
补充说明：怎么缩小鼻头不手术
a******W 2022-01-19 10:44
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杨猛 副主任医师 南宁市第二人民医院 三甲
擅长：银屑病、红斑狼疮、皮肤美容（痤疮、黄褐斑、疤痕、妊娠纹）、过敏性疾病（皮炎、湿疹、荨麻疹）、带状疱疹、尿路感染、尖锐湿疣等。
提问
缩小鼻头不手术，可以通过按摩、化妆、饮食调整、适当运动、物理治疗等方式进行改善。但需要注意的是，物理治疗的效果一般比较有限，只能起到辅助改善的作用。
1、按摩
鼻头部位的皮肤比较脆弱，如果经常挤压鼻头，可能会导致皮肤出现红肿、疼痛等症状。建议患者可以通过按摩的方式，促进局部血液循环，改善鼻头肥大的情况。同时，患者也可以使用清洁的热毛巾热敷鼻头，也可以达到缩小鼻头的目的。
2、化妆
患者也可以通过化妆的方式进行改善，能够使鼻头看起来更加小巧，但是需要注意化妆后要及时清洗干净，以免导致毛孔堵塞，引起皮肤长痘的情况。
3、饮食调整
患者在日常生活中也需要注意合理饮食，避免吃辛辣刺激的食物，比如辣椒、辣条等，以免刺激皮肤，导致鼻头肥大的情况加重。建议患者可以适当进食富含维生素的蔬菜水果，如西红柿、胡萝卜、香蕉等，可以补充机体所需要的营养物质，有助于改善鼻头肥大的情况。
4、适当运动
适当运动可以促进机体新陈代谢，有利于促进鼻头部位的血液循环，可以辅助改善鼻头肥大的情况。建议患者可以适当进行慢跑、游泳等体育锻炼。
5、物理治疗
如果患者鼻头肥大是由于鼻头部位脂肪堆积引起的，可以在医生指导下通过射频消融术、激光手术等方式进行治疗。射频消融术主要是利用特定波长，将局部的脂肪细胞进行溶解，从而达到缩小鼻头的效果。激光手术主要是利用特定波长，将局部的脂肪细胞进行溶解，从而达到缩小鼻头的效果。
除此之外，建议患者注意饮食清淡，可以多吃膳食纤维丰富的水果和蔬菜，如柚子、丝瓜、茄子等，保证足够的睡眠，避免熬夜，少吃辛辣刺激油腻的食物，如辣椒、炸鸡、烤鸭等。症状严重时建议及时就医治疗，以免延误病情。
2022-01-19 11:21
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疼痛是一种复杂的生理心理活动，是机体受到损伤时发生的一种不愉快的感觉和情绪性体验，是临床上最常见的症状之一。包括伤害性刺激作用于机体所引起的痛感觉，以及机体对伤害性刺激的痛反应。疼痛的位置常指示病灶所在，而疼痛的性质间接说明病理过程的类型。
症状起因：病因： 疼痛通常由导致组织损伤的伤害性刺激引起。 外部因素：刀割、棒击等机械 性刺激，电流、高温和强酸、强碱等物理化学因素均可成为伤害性刺激。 内部因素：疾病如癌症等导致组织细胞发炎或损伤时，释入细胞外液中的钾离子、5-羟色胺、乙酰胆碱、缓激肽、组胺等生物活性物质亦可引起疼痛或痛觉过敏。 其他因素：受凉、受潮湿过度劳累和长期不适当的工作体位后发生疼痛。 病理： 全身皮肤和有关组织中分化程度最低的游离神经末梢，作为伤害性感受器，将各种能量形式的伤害性刺激转换成一定编码型式的神经冲动，沿着慢传导的直径较细的有髓鞘和最细的无髓鞘传入神经纤维，经背根神经节传到脊髓后角或三叉神经脊束核中的有关神经元，再经由对侧的腹外侧索传至较高级的疼痛中枢──丘脑、其他脑区以及大脑皮质，引起疼痛的感觉和反应。与此同时，快传导的直径较粗的传入神经纤维所传导的触、压等非痛信息已先期到达中枢神经系统的有关脑区，并与细纤维传导的痛信息发生相互作用。
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就诊科室：神经
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