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精选回答(1)

李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲

擅长:内科学和全科医学副主任医师,国家二级心理咨询师,擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治,心理咨询。

提问

睡不着觉可以看精神科、心理咨询科、神经内科、中医科、睡眠障碍专科。如果症状持续不改善或影响日常生活,建议及时就医以获得专业的评估和治疗。
1.精神科
精神科主要关注心理、情感及行为异常等问题。如果患者存在失眠症状且影响日常生活,可以到精神科进行诊治。在精神科,可以通过问诊、心理评估等手段对失眠原因进行深入探究。
2.心理咨询科
心理咨询科专门处理心理健康相关问题,包括情绪困扰、压力管理等。若失眠由心理压力引起或想了解如何应对失眠带来的焦虑,可选择心理咨询科。在心理咨询科,可通过面对面交流、心理测试等方式获得专业建议。
3.神经内科
神经内科专注于神经系统疾病的诊断和治疗,如头痛、偏瘫等。如果失眠是由神经系统疾病导致的,则应前往神经内科就医。在神经内科,通常会进行头颅MRI、脑电图等以协助诊断。
4.中医科
中医科涉及传统中医疗法的研究与应用,包括中药调理和针灸治疗。对于因情志不畅引起的失眠,可考虑寻求中医师的帮助。在中医科,可能会接受望闻问切等服务,并开具相应草药处方。
5.睡眠障碍专科
睡眠障碍专科专门针对各种类型的睡眠问题提供诊断和治疗方案。如果常规方法无法改善失眠问题,可以考虑转介至睡眠障碍专科。在睡眠障碍专科,可能需要进行多导睡眠监测以评估睡眠模式。
失眠患者应注意保持规律作息时间,避免睡前摄入刺激性食物和饮料。必要时,可在医师指导下使用非处方助眠药物来缓解症状。

2024-03-28 15:41

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睡眠障碍

睡眠障碍(somnipathy)系指睡眠-觉醒过程中表现出来的各种功能障碍。睡眠质量下降是人们常见的主诉,成年人群中长期睡眠障碍者可多至15%。广义的睡眠障碍应该包括各种原因导致的失眠、过度嗜睡、睡眠呼吸障碍以及睡眠行为异常,后者包括睡眠行走、睡眠惊恐、不宁腿综合征等。本章着重讨论失眠、睡眠呼吸暂停综合征、发作性睡病以及发作性嗜睡强食综合征。

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