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气血不足心脾两虚怎么调理
补充说明：气血不足心脾两虚怎么调理
2021-11-29 17:42
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范铁兵 主治医师 中国中医科学院西苑医院 三甲
擅长：掌握了常见病、多发病的辨证施治、擅长于治疗胃脘痛、反酸、反胃、腹痛、腹胀、便秘、腹泻等脾胃病，以及失眠、脱发、鼻炎、荨麻疹等杂病。
提问
气血不足心脾两虚的患者可以通过饮食调理、生活调理、中药调理等方式进行调理。
1、饮食调理
心脾两虚主要是由于饮食不当、过度劳累、久病体虚以及失血过多等原因所引起，患者可以通过饮食的方法来进行调理。平时可以多吃一些补气血的食物，比如红枣、桂圆、山药、枸杞、猪肝、鸡蛋、牛奶等，能够起到一定的辅助补血作用。
2、生活调理
患者平时要养成良好的生活习惯，保持充足的睡眠，避免熬夜。并且要保持良好的心态，避免情绪激动或者焦虑。
3、中药调理
患者也可以在医生的指导下服用一些中药进行调理，比如归脾丸、人参养荣丸、八珍丸等，这些药物可以起到益气健脾、养血安神的功效，对于气血不足、心脾两虚所引起的不适症状有较好的治疗效果。
除上述外，患者还可通过运动、针灸等方法调理。建议患者在医生指导下进行调理，避免病情加重。若出现严重不适，建议及时就医治疗。
2021-12-20 16:34
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气虚证是人体之气不足导致气的基本功能减退的虚弱证候。这里的“气”，指的是全身之气，也涵盖脏腑、组织之气。
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