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手部护理是什么玩法
补充说明：手部护理是什么玩法
a******W 2022-01-18 11:30
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杨猛 副主任医师 南宁市第二人民医院 三甲
擅长：银屑病、红斑狼疮、皮肤美容（痤疮、黄褐斑、疤痕、妊娠纹）、过敏性疾病（皮炎、湿疹、荨麻疹）、带状疱疹、尿路感染、尖锐湿疣等。
提问
手部护理的玩法有很多，常见的有手部清洁、手部按摩、手部运动、手部护肤、手部防晒等。
1、手部清洁
手部清洁是指用清水、肥皂、洗手液等清洗双手，保持手部的清洁、干燥，以防止手部皮肤出现感染、化脓等情况。
2、手部按摩
手部按摩是指通过按摩手部，促进手部血液循环，缓解手部疲劳，以及辅助预防手部疾病的方法。
3、手部运动
手部运动包括手部握拳、手部展开、手指交叉等，可以促进手部血液循环，放松手部肌肉，缓解手部疲劳，以及辅助预防手部疾病。
4、手部护肤
手部护肤是指通过涂抹护手霜、护手霜、精油等，保持手部皮肤的湿润、洁净，以及辅助预防手部皮肤皲裂、脱屑等手部皮肤问题。
5、手部防晒
手部防晒是指在手部涂抹防晒霜，并佩戴防晒帽、打遮阳伞等，避免紫外线直射手部皮肤，以免手部皮肤出现晒伤的情况。
需要注意的是，在进行手部护理时，应注意避免使用刺激性的洗护用品，以免导致手部皮肤出现损伤。如果患者出现手部不适症状，建议及时就医治疗，以免延误病情。
2022-01-18 13:04
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疲劳又称疲乏，是主观上一种疲乏无力的不适感觉。疲劳不是特异症状，很多疾病都可引起疲劳，很少有患病后更觉浑身是劲的情况，不同疾病引起不同程度的疲劳，有些疾病表现更明显，有时可作为就诊的首发症状。
症状起因：一、传染性疾病 病毒、细菌、立克次体、螺旋体、真菌、支原体、原虫、蠕虫等引起的多种感染性疾病，尤其伴有发热的感染性疾病，疲劳更加明显。 二、营养代谢及内分泌疾病 营养不良、脚气病、坏血病、糖尿病、低血糖反应、肥胖、肾小管性酸中毒、甲状腺机能亢进症、甲状腺功能减退症、尿崩症等。 三、变态反应及结缔组织病血清病、药物热、SLE、风湿热、皮肌炎。多发性肌炎、硬皮病、结节性多动脉炎等。 四、恶性肿瘤 见于各系统的恶性肿瘤。 五、其他各系统疾病 消化、循环、泌尿、造血、呼吸等系统疾病。
可能疾病： 四肢淋巴水肿 多发性硬化伴发的葡萄膜炎 慢性疲劳综合症 赖特综合征性巩膜炎
常见检查：
就诊科室：内科
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