首页> 中医科> 中医养生> 中医理疗> 经络疏通> 足部经络疏通的好处

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于晨光 主治医师 哈尔滨市中医院 三甲

擅长:擅长中西医结合方法治疗各种内科,儿科,妇科,皮肤科疾病,主要包含心血管疾病,糖尿病甲状腺疾病,生殖系统疾病,皮肤疾病

提问

足部经络疏通的好处,主要包括缓解疲劳、改善睡眠质量、缓解脚部冰凉、改善脚部麻木等,需要在医生的指导下进行操作。

1、缓解疲劳

如果长时间进行重体力劳动,可能会使体内的血液循环流动速度减慢,从而出现身体乏力的情况。此时可以通过足部经络疏通的方式进行改善,可以促进体内的血液循环,在一定程度上也可以缓解疲劳。

2、改善睡眠质量

如果存在失眠的患者,可能会出现精神不佳、烦躁不安等症状,此时可以通过足部经络疏通的方式进行改善,可以促进体内的血液循环,在一定程度上也可以改善睡眠质量。

3、缓解脚部冰凉

如果存在体寒的患者,可能会出现手脚冰凉、怕冷等症状,此时可以通过足部经络疏通的方式进行改善,可以促进体内的血液循环,也可以达到缓解上述症状的目的。

4、改善脚部麻木

如果存在腰椎间盘突出症等疾病,可能会使局部的神经受到压迫,从而出现下肢麻木的情况,甚至还会伴有腰部疼痛的症状。此时可以通过足部经络疏通的方式进行改善,可以促进体内的血液循环,也可以达到改善上述症状的目的。

5、改善脚部疼痛

如果存在脚部关节炎等疾病,可能会出现局部疼痛、活动受限等症状,甚至还会伴有脚部肿胀的现象。此时可以通过足部经络疏通的方式进行改善,可以促进体内的血液循环,也可以达到缓解疼痛的目的。

在日常生活中,还要注意平时的饮食健康,尽量多吃补血类的食物,也可以多吃补气血的食物,从而为身体补充所需要的营养,也可以达到改善疾病的目的。

2022-01-17 21:17

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疾病百科

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疲劳 (疲乏)

疲劳又称疲乏,是主观上一种疲乏无力的不适感觉。疲劳不是特异症状,很多疾病都可引起疲劳,很少有患病后更觉浑身是劲的情况,不同疾病引起不同程度的疲劳,有些疾病表现更明显,有时可作为就诊的首发症状。

  • 症状起因:一、传染性疾病 病毒、细菌、立克次体、螺旋体、真菌、支原体、原虫、蠕虫等引起的多种感染性疾病,尤其伴有发热的感染性疾病,疲劳更加明显。 二、营养代谢及内分泌疾病 营养不良、脚气病、坏血病、糖尿病、低血糖反应、肥胖、肾小管性酸中毒、甲状腺机能亢进症、甲状腺功能减退症、尿崩症等。 三、变态反应及结缔组织病血清病、药物热、SLE、风湿热、皮肌炎。多发性肌炎、硬皮病、结节性多动脉炎等。 四、恶性肿瘤 见于各系统的恶性肿瘤。 五、其他各系统疾病 消化、循环、泌尿、造血、呼吸等系统疾病。

  • 可能疾病: 四肢淋巴水肿 多发性硬化伴发的葡萄膜炎 慢性疲劳综合症 赖特综合征性巩膜炎

  • 常见检查:

  • 就诊科室:内科

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