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精选回答(1)

于晨光 主治医师 哈尔滨市中医院 三甲

擅长:擅长中西医结合方法治疗各种内科,儿科,妇科,皮肤科疾病,主要包含心血管疾病,糖尿病甲状腺疾病,生殖系统疾病,皮肤疾病

提问

医院中医理疗可以采取针灸疗法、拔罐疗法、推拿疗法、中药外敷、中药内服等方法进行治疗。如果症状持续或加剧,建议患者及时就医。
1.针灸疗法
针灸疗法通过刺激身体特定穴位来调节气血、平衡阴阳,通常由专业针灸师操作。此方法有助于缓解肌肉紧张、促进血液循环等问题,对于改善睡眠质量有积极作用。
2.拔罐疗法
拔罐疗法是将罐子吸附于人体表面,利用负压作用产生局部淤血的一种传统中医疗法,在医生指导下进行。此方法能够促进体内湿气排出,具有祛风除湿的功效,从而达到辅助减肥的效果。
3.推拿疗法
推拿疗法是在中医理论指导下,运用手法作用于人体体表,通过经络腧穴传导,以调整脏腑功能、防治疾病的一种方法。此方法能有效放松身心,减轻压力,进而提高睡眠质量。
4.中药外敷
中药外敷是指将经过炮制的中药材碾磨成粉末后加水调制成糊状,涂抹于患处,覆盖纱布并用绷带固定。外敷可使药物成分透过皮肤进入体内发挥作用,如活血化瘀类药膏可用于跌打损伤引起的肿胀;而清热解毒类则对痈疽疔疖有一定效果。
5.中药内服
中药内服需依据患者体质及病情配制个体化处方,并指导其正确服用。内服中药可通过调整脏腑功能来改善内部环境,如补益剂适用于气血不足所致失眠;疏肝解郁汤则对因情志不畅导致的心悸有益。
在接受中医理疗时,应确保所选治疗方法适合个人健康状况,并按医嘱执行。同时注意保持良好的生活习惯,如规律作息和适量运动,有利于促进身心健康。

2024-02-02 17:31

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紧张

紧张是人体在精神及肉体两方面对外界事物反应的加强。好的变化,如结婚、生子;坏的如离婚、待业,日久都会使人紧张。紧张的程度常与生活变化的大小成比例。紧张使人睡眠不安,思考力及注意力不能集中,头痛,心悸,腹背疼痛,疲累。普通的紧张都是暂时性的。突发性的紧张是一种恐惧感。

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