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晚上睡觉前刮痧拔罐好吗?
补充说明:晚上睡觉前刮痧拔罐好吗
2022-01-15 21:46
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精选回答(1)
可以晚上睡觉前刮痧拔罐,睡觉前身体处于放松状态,此时刮痧有利于健康,促进血液循环和新陈代谢,预防多种疾病。但是需要注意的是,晚上刮的时候,一定要注意保暖,防止感冒。即使在炎热的夏天,在刮痧时也不要打开空调,否则很容易导致寒冷和湿气进入身体,同时应注意刮痧时间不宜过长。
2022-04-14 10:34
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感冒,是由多种病毒引起的一种呼吸道常见病,总体分为普通感冒和流行感冒。平常所说的都是普通感冒,俗称伤风。感冒大多在人们着凉后引起,开始有鼻咽部干、痒、灼热感,继而出现喷嚏、鼻塞、鼻流清涕、流眼泪等症状。1-2天后可伴有咽痛、咳嗽、或有发热、头 痛、全身酸痛、食欲减退,或有恶心呕吐、腹泻等症状。如无合并症,5-7天可痊愈。不论年龄大小,一年四季都可以感冒,但在秋冬季节气温变化明显时发病较多。一般每人一年可感冒2-5次,小儿、老人和体质不好的人感冒的次数则会增加。