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月子期间怎么清洁牙齿
补充说明：月子期间怎么清洁牙齿
a******W 2022-01-15 21:44
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李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
月子期间口腔护理可采取牙线使用、漱口水使用、软毛牙刷使用、定期牙龈按摩、饮食调整等方法进行。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.牙线使用
选择无刺激性、柔软且易撕断的牙线，在每天进食后及睡前使用。牙线能够有效清除嵌塞于牙间隙内的食物残渣，减少因口腔卫生不佳导致的龋齿发生概率，从而缓解可能发生的口臭等问题。
2.漱口水使用
选用具有抗菌作用的漱口水，每日饭后及时漱口。漱口水可辅助消灭口腔内部分细菌群落，对于预防蛀牙、改善口气有一定帮助。
3.软毛牙刷使用
选择头小、毛软而富有弹性的牙刷，配合含氟牙膏轻柔刷牙。软毛牙刷能更好地保护牙龈不受硬毛刷毛损伤，同时促进血液循环，对坐月子期间易出血的牙龈有积极影响。
4.定期牙龈按摩
用手指轻轻按摩牙龈，每次5-10分钟，每日多次。定期牙龈按摩有助于促进血液循环，增强牙龈健康，减轻坐月子期间可能出现的牙龈肿胀和疼痛。
5.饮食调整
避免过于油腻、辛辣的食物，增加新鲜蔬果摄入比例。均衡饮食有助于维持口腔微生态环境稳定，减少因营养不均引起的口腔问题风险。
在坐月子期间，应特别注意口腔卫生，以免滋生细菌引起感染。建议产妇采用温和的电动牙刷进行刷牙，并配合适当的牙龈按摩，以促进血液循环，但需避免过度用力以防造成牙龈损伤。
2024-03-13 10:14
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龋病是一种由口腔中多种因素复合作用所导致的牙齿硬组织进行性病损，表现为无机质的脱矿和有机质的分解，随着病程的发展而有一色泽变化到形成实质性病损的演变过程。其特点是发病率高，分布广。一般平均龋患率可在50%左右，是口腔主要的常见病，也是人类最普遍的疾病之一，世界卫生组织已将其与癌肿和心血管疾病并列为人类三大重点防治疾病。
