左跟骨骨刺可能是由足部外伤、跟腱炎、足底筋膜炎、类风湿关节炎、痛风性关节炎等病因引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。1.足部外伤当脚后跟遭受外部冲击、撞击等伤害时，可能导致软组织损伤或骨折，如果不及时处理，可能会导致跟骨周围出现异常生长。可通过穿戴定制鞋垫或使用足弓支撑来缓解不适症状。2... [详细]

这种疾病是由于跟骨周围软组织慢性损伤变性导致肌腱附着点反应性增生，治疗方法主要是按摩理疗，外敷活血化瘀药物，局部注射激素封闭治疗，必要时可以用手术治疗。饮食方面，多吃骨头汤，适当补钙。适当的运动和晒太阳，不要长时间走路。

足跟骨刺就是足跟骨质增生是由多种原因引起的，常见于老年人，往往是晨起以后疼痛较重，活动后减轻，因为是足跟部的骨质增生，目前对于骨质增生的治疗还没有根治的办法，一般就是保守治疗，可以内服或者外敷药物，配合理疗，控制病程的进展。疼痛严重时可以口服止痛药或做足跟部的局部封闭治疗。保守治疗无效时，可选择手术治疗。

左跟骨骨质增生的治疗：局部热敷，热水泡脚，局部理疗，红外线照射，外敷扶他林软膏，口服扶他林片，口服活血化瘀药物，如三七伤药片等。以上治疗没有什么效果时可行小针刀治疗，局部进行松解跖筋膜，切除骨刺，处理局部滑囊炎等，必要时可行局部封闭治疗。

跟骨刺是跟骨骨质增生，一般足跟受压痛，走路时脚跟不敢用力，针刺的感觉，活动后，症状减轻。脚跟、脚板会有疼痛或是麻木感，甚至会无法行走。建议，要适当进行体育锻炼，避免长期剧烈活动，饮食注意钙质和营养素的补充，坚持每晚泡脚，穿宽松透气舒适的鞋子。

跟骨骨刺，平时可以适当的运动，如可以做操，打太极拳，慢跑，游泳，等运动项目，当然运动幅度不可过大平时要注意脚部的保暖，不要着凉。平时要多参加一些户外活动，多晒晒太阳，注意饮食规律，多吃新鲜蔬菜和水果，不要吃辛辣刺激性食物，平时要戒烟戒酒。

跟骨骨刺症状有很多：在临床上，跟骨骨刺是一种常见病、多发病，多数好发于老年患者群体，因为跟骨骨刺是由于骨质老化、退变、增生而形成的。患者发生了跟骨骨刺后，主要是患者足跟部周围压痛明显，叩击痛阳性，患者在负重行走时疼痛就会加重，在患者卧床休息后，足跟部处于休息状态，疼痛症状就会明显缓解。

骨刺可以服骨质增生片，骨剌片，壮骨关节丸，天麻片，万通筋骨片等。

跟骨骨刺封闭治疗可以采取封闭注射、物理疗法、矫形鞋垫、非甾体抗炎药、糖皮质激素等治疗措施。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。1.封闭注射封闭注射通常使用利多卡因、曲安奈德等药物，在局部麻醉下将药物注入受影响区域。此方法能暂时阻断神经传导，缓解疼痛；同时具有一定的消炎作用，有助于减轻炎症反应。2.物理疗法物理疗法包... [详细]

左侧跟骨骨刺可能是由足部长期负重、关节软骨退变、韧带松弛、遗传因素、骨质疏松等病因引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。1.足部长期负重长期局部受压和摩擦导致组织发生炎症反应，进而形成骨刺。适当减轻体重、使用功能性鞋垫等可缓解足部压力。2.关节软骨退变关节软骨随年龄增长逐渐磨损，失去正常功... [详细]

跟骨骨刺可以通过物理疗法、矫形鞋垫、非甾体抗炎药、糖皮质激素注射、止痛药物治疗等方法进行治疗。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。1.物理疗法物理疗法包括热敷、冷敷、电疗、超声波治疗等方法，每日可根据患者的具体情况进行选择。物理疗法能够促进局部血液循环，缓解肌肉紧张，减轻疼痛感。2.矫形鞋垫矫形鞋垫通过调整足部受力... [详细]

跟骨骨刺可以进行理疗热敷按摩等物理治疗，疼痛厉害时适当服用消炎镇痛药。平时注意休息，避免长时间站立行走，常常用热水泡脚，促进体内的血液循环。建议尽量避免运动量大的，可以稍微有一段时间停下来慢走，运动完后多用热水泡脚有利于减缓疼痛。

跟骨骨刺的症状主要表现在足跟部周围压痛明显，叩击痛阳性，在负重行走时会疼痛加重。但是在病人卧床休息后，足跟部处于休息状态时，疼痛症状明显缓解。一般情况下，跟骨骨刺是一种常见病、多发病，而且大多数好发于老年人群。引起跟骨骨刺的原因是由于骨质老化、退变、增生。出现跟骨骨刺后，应该避免对足跟部进行揉搓、按摩等刺激，可以进行... [详细]

跟骨骨刺在临床上尤为常见，也是骨质增生的表现。保守治疗是指患者不能做任何剧烈运动，选择合适的鞋，尽量不要穿高跟鞋或硬鞋，尽量不要穿高跟鞋或硬性的鞋，同时尽量保持体重不能过高，避免增加足跟部位压力。病人可服用一些膏药，或消炎镇痛的药物对症治疗，如果保守治疗无效，可考虑采取手术治疗，即将跟骨上的骨刺彻底切除。

跟骨骨刺无法自愈，需要通过物理疗法、药物治疗或手术的方式进行干预。跟骨骨刺是由于跟骨周围的韧带与肌腱在反复牵拉之后发生退变，局部钙盐沉积形成的一种无菌性的炎症反应，这种情况并不会自行消失。如果患者出现足跟疼痛的症状，可能是因为长期穿着不合适的鞋子导致足部受力点改变引起的足底筋膜炎，此时通常也不会自愈。针对跟骨骨刺的治... [详细]