指甲脆弱易断可以考虑食用牡蛎、鸡蛋、菠菜、杏仁、猪蹄等富含营养的食物来补充所需的维生素和矿物质，但食物本身并不能直接治疗指甲问题。1.牡蛎牡蛎中含有丰富的锌元素，而锌是合成胶原蛋白的重要原料之一。因此，补充锌元素有助于促进指甲生长。锌参与多种酶的活性调节，缺乏时会导致皮肤、黏膜及消化道上皮细胞损伤，进而影响指甲健康。... [详细]

这种情况手指甲脆弱容易断，应该是与水接触的时间过长，还有一种情况是在饮食中没有特别注意，比较挑食，所谓，所以才会引起体内缺少了微量元素或者维生素还有一种情况，就是有慢性疾病的患者情绪数处于应激状态也是容易引起手指甲脆弱的。

指甲脆弱易断可能是由维生素缺乏、微量元素缺乏、甲癣、甲状腺功能亢进症、遗传性皮肤病等引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。1.维生素缺乏维生素是维持机体正常生理功能所必需的一类低分子有机化合物，当体内缺乏维生素时，可能会导致皮肤、毛发和指甲健康出现问题。可通过食用富含维生素的食物如橙子、猕... [详细]

也可能是，灰指甲的表现，是真菌感染导致的。建议去皮肤科确诊一下，二用美克乳膏涂抹。三多吃蔬菜水果，多喝水，禁食辛辣刺激食品，含钙高的食物远离熬夜，活动活动身体，提高自身自身抵抗力。

脚指甲脆弱易断可能是由于缺乏钙元素、维生素、蛋白质、微量元素等原因所引起，患者需要根据具体病因进行治疗。1、缺钙如果患者平时摄入的营养元素不足，可能会导致体内缺乏钙元素，从而引起脚指甲脆弱、易断等症状，同时还会伴有身体乏力、腿抽筋等现象。建议患者可以在医生指导下服用碳酸钙片、葡萄糖酸钙口服溶液等药物进行治疗。同时，患... [详细]

指甲脆弱易断可能是缺乏维生素A、钙、锌等微量元素导致的。指甲由角质细胞构成，其健康与多种营养素有关。缺乏维生素A会影响上皮组织生长和修复，进而影响指甲硬度；钙有助于维持指甲结构稳定，而锌则对角质化过程有促进作用。缺乏这些微量元素可能导致指甲变薄、易碎、容易折断。同时可能伴随皮肤干燥、粗糙等问题。针对这种情况，可以进行... [详细]

上述情况考虑缺钙的。可以服用高钙片和鱼肝油一试。

大拇指指甲脆弱，很长时间了，长不全可能是由于营养不良、缺乏维生素、甲癣等原因导致，患者需要根据病因进行治疗。1、营养不良如果患者长期挑食、偏食，会导致体内的营养元素缺乏，进而会影响到指甲的正常生长，导致出现上述情况。建议患者在生活中多食用新鲜的蔬菜、水果以及富含蛋白质的食物，如西红柿、鸡蛋、牛奶等，能够补充机体所需营... [详细]

指甲易断和分层，表明指甲本身很脆弱，可以和多种情况相关。可以与身体维生素缺乏有关，这种情况与年龄无关。儿童出现这种情况则多伴随有挑食或者偏食等情况。一般甲营养不佳还伴随有其他症状，如指甲白点、凹凸不平、横纹等症状。治疗补充些复合维生素。但一些可以波及指甲的疾病如甲癣、银屑病等也可以出现指甲断裂分层。建议医院就诊检查。

指甲脆弱易断可能是由于营养不良、缺乏维生素、甲癣、银屑病、扁平苔藓等原因所引起，患者需要根据具体病因进行治疗。1、营养不良如果患者长期挑食、偏食，会导致体内的营养元素缺乏，从而出现指甲脆弱易断的情况。建议患者在日常生活中需要注意保持营养均衡，可以多吃富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，如鸡蛋、芹菜等。同时，患者也可以... [详细]

指甲脆弱易断可能是由维生素缺乏、微量元素缺乏、甲癣、甲状腺功能亢进症、遗传性皮肤病等引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。1.维生素缺乏维生素是维持机体正常生理功能所必需的一类低分子量有机化合物。其参与构成体内多种辅酶和激素，调节新陈代谢、生长发育等过程。缺乏时会导致角蛋白合成减少，影响指... [详细]

手指甲脆弱，是跟水接触是有关系的，还有就是平常是没有注意饮食的，比较挑食，所谓，所以才会引起体内缺少了微量元素或者维生素还有一种情况，就是有慢性疾病的患者情绪数处于应激状态也是容易引起手指甲脆弱的。不要吃辛辣刺激的食物。

指甲脆弱易断可能是缺乏维生素A、钙、锌等微量元素导致的。指甲由角质细胞构成，其健康与多种营养素有关。缺乏维生素A会影响上皮组织生长和修复，进而影响指甲硬度；钙有助于维持指甲结构稳定，而锌则对角质化过程有促进作用。缺乏这些微量元素可能导致指甲变薄、易碎、容易折断。同时可能伴随皮肤干燥、粗糙等问题。针对这种情况，可以进行... [详细]

指甲脆弱可能是由于营养不良、外伤、甲癣、银屑病、扁平苔藓等疾病引起的，需要根据病因进行针对性治疗。1、营养不良如果患者长期挑食、偏食，可能会导致体内的营养元素缺乏，从而出现指甲脆弱的情况。建议患者需要调整饮食结构，避免挑食、偏食等，可多吃富含维生素、蛋白质等营养物质的食物，如西红柿、鸡蛋等。同时，患者也可以在医生指导... [详细]

指甲脆弱易断可能是缺钙的表现。指甲脆弱易断可能是因为钙不足影响了角质化过程，使得指甲变得脆弱。充足的钙可以增强指甲的硬度和韧性，而缺钙会导致指甲容易折断。除了缺钙外，指甲脆弱还可能与维生素D缺乏、甲状腺功能亢进症等疾病有关。这些疾病也可能导致新陈代谢加速，使指甲变薄、易碎。建议定期检查指甲健康，并关注是否有其他症状出... [详细]