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指甲脆弱易断是缺什么
补充说明：指甲脆弱易断是缺什么
a******W 2024-12-24 09:22
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精选回答(1)
张建波 副主任医师 牡丹江市妇幼保健院 三甲
擅长：中西医结合治疗皮肤病性病，激光美容。
提问
指甲脆弱易断可能是缺乏维生素A、钙、锌等微量元素导致的。
指甲由角质细胞构成，其健康与多种营养素有关。缺乏维生素A会影响上皮组织生长和修复，进而影响指甲硬度；钙有助于维持指甲结构稳定，而锌则对角质化过程有促进作用。缺乏这些微量元素可能导致指甲变薄、易碎、容易折断。同时可能伴随皮肤干燥、粗糙等问题。
针对这种情况，可以进行血液中的微量元素检测，以确定具体的缺乏情况。此外还可以做真菌感染测试，排除其他潜在原因引起的指甲问题。补充相应的维生素和矿物质是解决这类问题的关键。例如，可通过食用富含维生素A的食物如胡萝卜、南瓜来改善；补钙可选择牛奶、豆制品等食物；补锌则可以选择牡蛎、瘦肉等。
均衡饮食，确保摄入足够的维生素和矿物质对于指甲健康至关重要。避免频繁接触刺激性物质，如洗涤剂，也可减少指甲损伤风险。
2024-12-24 09:22
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人体内的微量元素是在人体中起着极其重要的作用，它的缺乏和过剩与人的健康休戚相关，微量元素与头发有特殊的亲和力，身体中微量元素积蓄于头发中，其含量过高或偏低预示患有某种疾病的危险。通过对头发微量元素的测验，可以预知身体状况，是经济、科学的健康检测方法之一。
相关症状： 先天性铜代谢障碍 尿钙增多 微量元素缺少 血中钙离子过高 血清铜氧化酶吸光度降低
相关疾病： 基底核钙化症 特发性震颤 眼睑痉挛-口下颏部肌张力障碍 肌张力障碍 锥体外系疾病
注意事项： 不合宜人群-无。 检查前禁忌-无。 检查时要求-积极配合医生的工作要求。
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1.由皮真菌、酵母菌及其他真菌引起的皮肤、指（趾）甲感染，如：体股癣、手足癣、花斑癣、头癣、须癣、甲癣；皮肤、指（趾）甲念珠菌病口角炎、外耳炎。由于本品对革兰阳性菌有抗菌作用，可用于此类细菌引起的继发性感染。2.由酵母菌（如念珠菌等）和革兰阳性细菌引起的阴道感染和继发感染。
