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蛙跳后大腿酸痛一般在24-72小时内缓解,年轻人恢复较快,老年人或身体虚弱者恢复较慢。蛙跳是一种度的无氧运动,运动后会导致肌肉乳酸堆积,从而引起大腿酸痛的症状。如果只是轻微的肌肉酸痛,且个人身体素质较好,通常在24小时内可以缓解。如果疼痛持续时间较长,超过72小时,或者疼痛程度逐渐加重,可能意味着存在肌肉损伤或其他潜... [详细]
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还可以吃什么药啊,
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你好,人流后大腿酸痛是正常的,由于流产后人的身体比较虚弱,就会引起各种不适,例如双腿酸疼等,身体逐渐恢复后就会有所好转,所以不要担心。但是还是要注意观察,要注意休息,加强营养,多吃肉、蛋、豆制品。
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你好,根据你说的症状,大腿酸痛应该是运动过度造成的,是局部肌肉韧带损伤和酸性代谢产物堆积造成的。你可以采取疼痛部位热敷,按摩等方法进行处理,配合服用布洛芬缓释胶囊等药物进行治疗,要注意休息,适当的抬高下肢,多吃新鲜蔬菜和水果。
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你好;这种情况建议检查一下腰椎的情况有没有压迫神经。
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你好,选择消炎消肿止痛的药物治疗。以及可以配合外用药物、理疗等治疗。建议保养,避免受寒和避免疲劳。往往是由于软组织炎症、劳损的情况引起的此种现象的了。是常见的问题。可能和疲劳、外伤等有关。我建议你最好是去师兄碘伏消毒,而且还需要配合百多邦
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你好,一直走不痛,说明运动后不痛。是受凉,劳累引起的腿部肌肉疼痛,注意就行
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女性大腿酸痛可能是腰椎间盘突出、腰肌劳损、梨状肌综合征、下肢深静脉血栓形成、外伤后遗症等引起的,需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医,明确诊断。1.腰椎间盘突出当椎间盘向后突出时,压迫神经根,导致坐骨神经痛,引起大腿前侧、外侧和小腿外侧疼痛。这种疼痛通常呈放射性。患者可以在医生指导下使用非甾体抗炎药如布洛芬... [详细]
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跑步大腿酸软无力可能是由于乳酸堆积、电解质失衡等原因导致的,通常可以通过休息、物理疗法缓解症状。乳酸堆积:长时间度运动可导致大量无氧代谢产生乳酸,当超过一定量时会刺激周围神经,进而引发酸软无力的症状。电解质失衡会影响肌肉收缩功能,出现乏力的情况。如果在跑步后发现大腿肌肉疼痛,但疼痛程度较轻且没有明显的活动受限,一般可... [详细]
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要注意慢性疲劳,腰椎等也会影响的,腰椎X片试试
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这种症状是属于一种很异常的现象,两腿同时发软最大的可能性就是短暂性脑供血不足,也有应该是贫血引起,其次缺钙也会腿发软或抽经,建议尽快的到正规医院进行检查。注意休息,适当增加饮食营养,注意营养均衡,不吃辛辣油腻刺激性食物,多吃水果蔬菜,放松心情,避免过度劳累。
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女性患者大腿疼痛,首先要考虑是由于长期行走疲劳,或者是感冒引起的大腿肌肉酸痛。如果一个姿势长期固定,下肢会长时间受压,血液循环不畅,也会引起肌肉酸痛。患者可以通过适度的活动,改变姿势来缓解疼痛症状。如果经常出现大腿酸痛,也要考虑是否因为腰椎间盘突出症压迫坐骨神经,引起放射痛。患者需要及时前往医院进行诊断,确诊之后再进... [详细]
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从资料来看初步考虑有下肢软组织劳损的可能,建议到医院就诊检查,如出现软组织劳损可进行理疗、热敷、中药烫洗,以及应用活血化瘀等药物治疗,注意保暖防潮,注意休息为宜,剧烈运动有可能会加重病情,如需按摩建议到医院就诊治疗。祝早日康复。
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第一种,腰间盘突出压迫神经引起的下肢酸痛,建议去正规医院骨科进行详细的检查,做一个腰椎ct,平时注意休息,避免过度劳累,不要剧烈运动。第二种,可能是受凉所致,长时间吹空调、风扇可能会导致肌肉的痉挛,形成炎症导致酸痛。第三种,也可能是长时间坐立导致局部肌肉疲劳从而引起酸痛。
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运动大腿酸痛可以通过滚动式按摩、拿捏按摩、点按穴位、横擦法、搓法等方式进行按摩,可以缓解大腿酸痛的情况。1、滚动式按摩可以使用手掌大鱼际贴着同侧的大腿,从上到下反复滚动按摩大腿部位,可以促进局部的血液循环,缓解大腿酸痛的症状。2、拿捏按摩可以使用双手握拳,对大腿部位的肌肉进行拿捏按摩,可以放松局部的肌肉,缓解大腿酸痛... [详细]
大腿酸痛
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