您好，根据您的描述，您总虚脱可能是气血不足，也可能是贫血，低血压等情况，也可能内分泌失调的情况，您的情况需要到医院诊疗，明确诊断，针对性治疗。

平卧保证大脑的血液供应，适当喝一些糖水等。严重时口服独参汤等进行治疗。虚脱是一种中医内科的一种急症，主要表现为面色苍白，严重时会出现意识模糊，脉微欲绝等临床表现。发病的各个原因主要是由于，大量失血或者大汗、吐泻、恐惧、疼痛难受等引起。对于这种情况需要及时的进行治疗和处理，

当发现有人晕倒时，首先让患者平卧，使其足部略抬高，松开衣领腰带，同时注意保暖，观察患者生命体征情况。如果患者昏迷，可以针刺人中，合谷，百会，涌泉穴，使病人.恢复神志。如果患者心跳呼吸骤停，立即紧急进行心肺复苏。也可先让患者口服糖块，以排除是否为低血糖的情况，如果患者是由于受热导致晕倒的情况，还应考虑是否为中暑，电解质... [详细]

虚脱在平时也会时有发生，出现虚脱的情况后，会有面色发白、出虚汗、头昏、大小便失禁等情况，往往突然瘫倒在地,有的伴有意识不清，发现病人虚脱，应立即安置平卧休息。给予温热茶水或糖水饮用，并用手指掐压人中、内关、合谷等穴位。或是针刺合谷、足三里等，都有助于急救病人。

严重虚脱后，患者需要调养1月才会逐渐恢复。患者生病时出现虚脱现象，这种情况是比较常见的，此时需要及时调理进行恢复体质。虚脱的患者要是营养达不到，还会导致其他病情的发生，所以患者平时可以多吃些营养丰富的食物，如鸡蛋和牛奶等，多吃新鲜蔬菜和水果。此外还要多注意休息，不能剧烈运动。

泡脚虚脱要立刻停止泡脚，必要时吃点甜食缓解症状。建议泡脚的时间不超过半小时。此外有心脑血管疾病的患者，不建议泡脚。睡前有泡脚的习惯对人的身体有益，可以促进血液循环，提高睡眠质量，但如果泡脚时间过长会引起头晕不适，因为泡脚时身体大量出汗，引起体内水分流失过多，造成人虚脱的情况。

考虑患者可能是因为直立性低血压的原因导致的，也跟平时的高血压糖尿病有有一定的关系，一般这种情况下没有特殊的治疗方法，可以使用一些活血化瘀的药物来对症治疗，也可能是由于脑供血不足的现象导致的，平时要适量的活动，不能做剧烈的运动，在站立的时候也要尽量缓慢，也要纠正自己的低血糖。

首先，你要记住要补充水分，最好喝足够的盐开水（超市的饮料也可以是那种），同时补充水分也要补充盐，这样在以后的正常生活中身体就不会感到疲劳：第二，记住不要运动得很好休息，是在缓慢的运动中（如分散性运动）。使肌肉脂肪酸随血液缓慢流动。

你好，根据你的描述分析。痛经一般情况下引起虚脱，不会对生命造成什么危险。痛经是由于月经血流出不畅导致的，子宫内膜异位症和子宫腺肌症也会导致痛经的发生。建议如果痛经的话，需要注意月经期的保暖。少吃辛辣刺激及寒性的食物。痛经比较厉害，可以口服布洛芬止痛。

你好，您现在的这种情况多考虑为肠炎而引起的这种腹泻的一种情况。建议您现在的这种情况要到专业的消化内科来检查，便常规明确是细菌还是病毒性的感染，这样才能选择药物干预的治疗方式，这样才能使其恢复到一个正常状态，然后注意到饮水促进身体的新陈代谢。

跑完步虚脱通常是由于低血糖引起的，可能是体质比较虚弱，运动机体不能很好的代偿，所以平时要注意多休息，饮食尽量多样化，做到营养均衡，并且不要吃辛辣生冷刺激性的食物，不要吸烟喝酒，不要熬夜，锻炼身体，可以逐步增加运动量，增强体质。

拉肚子虚脱可以喝盐水、糖水、口服补液盐等。1、盐水拉肚子虚脱可能是由于腹泻次数过多，导致体内的水分大量流失，从而引起水电解质紊乱，出现虚脱的现象。此时可以适当喝盐水，能够补充体内所需要的水分，改善不适症状。2、糖水糖水通常是由糖和水制作而成，在一定程度上能够缓解腹泻的情况，还能够补充体内所需要的糖分，有利于病情的恢复... [详细]

出现这些症状可能是由于身体虚弱导致的，也有可能是低血糖，可以吃一些含糖的食物或者是喝葡萄糖水，能够缓解症状，另外在饮食上应该加强营养，多吃一些含蛋白质较高的食物，另外还要多注意休息，不要过度疲倦疲乏、无力。

你好，你的情况考虑是腹泻后身体虚弱，注意吃些清淡，易消化食物、注意休息。喝些含钠的食物、。