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跑完步虚脱怎么办？
补充说明：跑完步虚脱怎么办？
2021-06-12 16:44
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王莎莎 主治医师 天津市第一中心医院 三甲
擅长：擅长糖尿病，肝功能不全，肾功能不全等慢性疾病的营养支持治疗
提问
跑完步虚脱通常是由于低血糖引起的，可能是体质比较虚弱，运动机体不能很好的代偿，所以平时要注意多休息，饮食尽量多样化，做到营养均衡，并且不要吃辛辣生冷刺激性的食物，不要吸烟喝酒，不要熬夜，锻炼身体，可以逐步增加运动量，增强体质。
2022-09-26 22:45
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低血糖综合征(hypoglycemicsyndrome)是一组由多种病因引起的综合征。血糖浓度常低于3.36mmol/L(60mg/dl)，严重而长期的低血糖症可发生广泛的神经系统损害与并发症。常见的有功能性低血糖与肝源性低血糖，其次为胰岛素瘤及其他内分泌性疾病所致的低血糖症。本病常被误诊为癔病、癫痫、精神病、脑瘤与脑炎等，经过恰当治疗后，症状可迅速好转。早期识别本病甚为重要，可达治愈目的，延误诊断与治疗会造成永久性的神经病变而不可逆转，后果不佳。
