这是职业病,电脑使用中出现得多的问题,注意休息以及适当锻炼会好些,但腰注意颈椎有没有问题了.

焦虑症的患者可以导致一些躯体化的感觉异常，这些躯体化的感觉异常可以表现为出现肌肉紧张的症状。对于躯体化的感觉异常，治疗上仍然要进行抗焦虑症状的治疗，首先要进行心理治疗，鼓励患者去接受自己的这些临床症状，不要过度在意自己的这些表现。

这些情况考虑为盆底肌肉及膀胱括约肌松弛所致，和生育有一定关系，中医可考虑予辨证治疗，一般可考虑予补中益气及升提药物治疗。建议避免焦虑紧张情绪，避免腹部用力，平时可予提肛运动锻炼，同时可到正规医院中医科就诊，结合舌脉象予补中益气汤合二至丸加减治疗。

神经性肌肉紧张的症状主要包括肌肉僵硬、肌肉疼痛、活动受限、肌肉无力、肌肉萎缩等，需要根据具体的症状表现进行治疗。1、肌肉僵硬如果神经性肌肉紧张，可能会导致肌肉长期处于紧张的状态，容易出现僵硬的情况，而且会伴随明显的疼痛症状。患者可以通过按摩的方式来缓解，也可以适当进行热敷。2、肌肉疼痛如果神经性肌肉紧张，可能会导致局... [详细]

你好，根据你的问题考虑可能是脊柱风湿性炎症的问题，建议可以检查风湿因子和抗0看看，确诊后对症治疗。

肩部肌肉的因素:由于总是的不良姿势和局部的肌肉劳损导致痉挛，引起肌肉僵硬。局部肌肉的反复劳损是导致肌肉僵硬的主要发病因素。治疗时需要进行局部的按摩，热敷理疗，松解紧张的肌肉，增加局部血运，肩关节周围肌肉的功能锻炼，都可以缓解痉挛和僵硬。如果经积极配合治疗不缓解，需要进一步去医院检查颈椎的间盘CT。

肌肉紧张性疼痛，一般可以通过使用药物或者按摩等方式进行治疗。肌肉紧张性疼痛的患者，可以适当地进行推拿按摩、针灸理疗，能够达到缓解的目的。另外患者还可以通过口服消炎镇痛药物，常用的药物包括双氯芬酸钠、洛索洛芬钠、氨酚曲马多等药物，大部分情况下都可能会得到很好的减轻。

大腿根部肌肉紧张可能是劳累受凉导致的韧带炎引起的。消解大腿根部肌肉紧张，可以在肌肉紧张部位涂抹扶他林，并对紧张部位进行热敷。如果情况未得到改善，建议前往医院就诊，在医生的指导下服用相关药物。此外，在日常生活中，要多注意保暖，防止受凉，运动程度要适量，避免过度活动，导致肌肉拉伤。

大腿肌肉紧张一般可以根据具体的病因来进行治疗。出现人体大腿肌肉有紧张现象，可能是因为受到外伤、劳损、着凉等因素所致，出现这种情况后，要减少大腿部位活动，注意保暖，不要着凉。还可以采用烤电、理疗等方法治疗。在大腿部位轻柔地推拿按摩，可以促进局部肌肉的新陈代谢加快，改善局部肌肉微循环，缓解减轻肌肉紧张的情况。

肌肉紧张是神经衰弱的一种表现。过度的神经系统功能、长期心理冲突和创伤造成的负面情绪体验、不规律的生活、过度疲劳和休息不足都可能导致肌肉紧张。我建议你放松一下，去医院理疗部按摩。一般来说，肌肉紧张主要是由自主神经调节障碍引起的。失眠、多梦、烦躁、恶心和食欲不振也可能发生。建议采用谷维素、刺五加和维生素B1调节神经治疗。

大腿内侧肌肉紧张可以通过牵拉、按摩、热敷、调整饮食、适当运动等方式来放松。1、牵拉如果患者长时间进行剧烈运动，可能会导致大腿内侧的肌肉过于紧张，此时可以通过牵拉的方式来放松肌肉，能够促进局部的血液循环，缓解紧张的情况。2、按摩如果患者长时间保持一个姿势，可能会导致大腿内侧的肌肉过于紧张，此时可以通过按摩的方式来放松肌... [详细]

神经虚弱会导致肌肉紧张性疼痛，由于肌肉紧张性疼痛是神经虚弱的临床病症之一。神经衰弱是由于长时间精力紧张和压力过大之下，导致的脑和躯体功能出现衰弱的一种情绪疾病。

通常有以下几种情况：①内心体验：惶惶不可终日，烦躁不安，焦虑；②植物神经系统变化：表现为交感神经兴奋现象，心跳加快，出汗，胸闷，心悸，胃肠蠕动下降，食欲下降等；③运动系统改变，表现为无力，手脚发软，发抖，肉跳，细微震颤，多余动作出现如眨眼、咬牙等，面肌紧张，皱眉，坐立不安，徘徊走动等等。当然这些症状还会因人而异。

平常生活上不要给自己太大压力，最好是不要长期保持同样的坐姿，一般这种情况都是由于长时间固定坐姿或是过度劳累引起的，如果出现颈部肌肉紧张的话，平常一定要注意休息，不要让自己太过于劳累，也不要吃刺激辛辣的食物，多运动。也可以咨询一下老中医或者按摩针灸进行治疗。

要先解决睡眠的问题，可以使用安神补脑液看看的了，另外的话，是不是焦虑，导致i的肌肉紧张的问题i的了。焦虑是人类在与环境作斗争及生存适应的过程中发展起来的基本人类情绪，焦虑并不意味着都是有临床意义的病理情绪，在应激面前适度的焦虑具有积极的意义，它可以充分地调动身体各脏器的技能，适度提高大脑的反应速度和警觉性。只有具备某... [详细]